3년 내내 친구를 못사겼어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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3년 내내 친구를 못사겼어요
커피콩_레벨_아이콘다이bing
·2년 전
저는 3년 내내 친구를 못 사겼어요 친구를 사귈 마음은 있었지만 친구들은 저에게 아무도 안 왔어요 와도 하루는 왔지만 다음날은 정말 어제 말했던걸 다 까먹은 듯이 저에게 말을 안 걸더라고요 제가 친구를 사귈때 다가가는 걸 좀 두려워해요 왜냐하면 거절하거나 이상한 애로 오해 받을까봐요 그런데 어떤 친구는 전학 온지 얼마되지 않았는데도 친구들이 다가 오더라고요 근데 저는 전학 온지 2년 정도 됬는데도 저한테 다가 오는 애들이 한 명도 없더라고요 제가 문제인 걸까요 제가 존재감이 없어서 그런 걸까요 그리고 다른애들은 벌써 친구들을 만들고 쉬는시간이나 그럴때 무리를 짓고 얘기를 합니다 하지만 저는 온 갖 수법을 다 써도 돌아오는건 침묵 밖에 없어요 어떻게 해야 할까요
의욕없음우울스트레스
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shim321
· 2년 전
제가 경험한 바로는 관계라는게 항상 쌍방이더라구요. 물론 다가가는 건 엄청 어렵고 힘든 일이지만 꾸준히 자신을 솔직하게 표현하려고 노력한다면 점점 나아지지 않을까 싶어요. 처음엔 이상한 말을 한것 같아서 민망하고 부끄러울지도 모르겠지만 하다보면 익숙해질거에요. 그게 더 마음이 편하다는 것도 알게 될수도 있구요. 어쨌든 자신의 의견이나 스토리를 말하려면 잘 알고있어야겠죠? 사람들이 자신을 있는 그대로 받아들이라는게 이거에요. 아무리 정당해 보이지 않고 마음에 안드는 상황,과거이더라도 아 이런 경험들이 나한테 있구나 이런 감정을 느꼈고 느끼고 있구나를 수용 해야 해요. 물론 엄청 어렵지만.. 이런 과정을 거치면 자존감도 올라가 더 쉽게 대인관계를 하실 수 있을거에요. 그리고 당연하지만 다이빙님 이야기만 하라는 건 절대 아니에요. 맥락을 파악해 상대가 무슨 말을 듣고 싶고 반응을 원하는지 알아차리고 원하는 것들을 적절히 해주는 것도 아주 중요하죠. 지금까지 소외감도 많이 느끼고 서운하셨을 것 같네요.. 남말 같지 않구요. 마음 고생 많으셨어요. 분명 좋은 친구 많이 만드실 거에요.