너무 답답해서 죽을것 같아요 살려면 성공하는 방 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘tolivealive
·2년 전
너무 답답해서 죽을것 같아요 살려면 성공하는 방법밖에 없는걸까요? 힘들때는 주변에 사람도 없고 너무 답답하고 힘드네요
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삐까뿌뿌
· 2년 전
답답하고 막막할 때는 원래 극단적으로 방법이 없어 보여요 ! 심호흡 하고 주위를 둘러봐요 아주 조금씩 살아지고 살*** 이유가 생길 거에요 !
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tolivealive (글쓴이)
· 2년 전
@삐까뿌뿌 머릿속이 꽉막힌것처럼 답답하네요. 빨리 벗어나야하는데