심한 튼살로 자존감이 더 낮아져요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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심한 튼살로 자존감이 더 낮아져요.
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·2년 전
우울증 걸리고 10kg 넘게 찌면서 허벅지와 종아리, 옆구리, 겨드랑이까지 튼살이 심하게 생겼습니다. 지금은 조금 하얗게 변했지만 붉은기가 아직 남아있습니다. 옷으로 가리면 보이지는 않아도 누군가 저의 징그러운 튼살들을 보면 저를 싫어할 것 같습니다. 나중에 어떤 남자를 만나도 저의 몸을 보면 미움당하지 않을까요? 여름엔 반바지도 못 입습니다. 피부과도 몇 천이 든다는데 그런 돈은 저에게 없습니다. 저는 사랑받지 못할 거라 생각하니 우울하네요. 살쪄도 튼살이 심하지 않은 사람도 있는데 저는 왜이리 약한지 쫙쫙 갈라진 피부가 원망스럽습니다. 스스로를 사랑하라 라는 말 아주 많이 들리지만 현실적으로 있는 그대로 자신을 바라보는건 어렵습니다. 내가 보는 나는 부족한 사람인걸요.
의욕없음스트레스
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thundercake
· 2년 전
자기비하는 우울증의 증상입니다. 전문적인 도움을 받아보시면 어떨까요?