이유없는 우울과 불안에 사로잡혀서 밤을 지새는게 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|자살]
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커피콩_레벨_아이콘graydark5930
·2년 전
이유없는 우울과 불안에 사로잡혀서 밤을 지새는게 싫다. 어쩌다가 정신이 이렇게 불안정한 상태가 된 것 일까. 나도 행복한 사람인데 우울증이 뭐라고 날 괴롭히는 걸까. 가끔 너무 자살하고 싶을 정도로 마음이 아프다. 기운이 없고 무기력해서 그런 마음조차 실행하지 못한다. 나도 물론 열심히 사는 사람이 되고 싶다. 하지만 사람이 우울에 물들면 자꾸 내려앉게 된다. 하고 싶던 일조차 때려치고 아무것도 할 수가 없다. 지친다. 마음에 지치고 눈물로 진이 빠져 몸도 지친다.
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댓글 2가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
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BETA
· 2년 전
마카님 아니 되옵니다. 세상에 지지 말고 함께 견뎌내봅시다! 언제든 마인드 카페에 오셔서 힘든 일 어려운 일 다 말씀해주시면서 만났으면 좋겠어요! 오래오래 말이죠!
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sumneann
· 2년 전
우울증이 진짜 사람 미치게 만들어요 ㅜ 그래도 평생 우울 하진 않을 거 예요 극복 할 수 있을거에요!!