안녕 여러분 벌써 화요일이네요 저는 요즘 기력이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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·2년 전
안녕 여러분 벌써 화요일이네요 저는 요즘 기력이 없어서 걱정이에요 다시 학교로 돌아가면서 4시간 통학을 하고 하루 2~3개 수업을 듣느라 체력이 딸리네요 한편으로는 그래도 아직까지는 학교를 다닐 수 있어서 다행이라는 생각도 들어요 정신적인 스트레스가 너무 심해서가 아니라 몸이 피곤해서 힘든게 차라리 나은 것 같거든요 체력을 기르면 더 편하게 다닐 수 있겠죠? 그래서 요즘 아침마다 영양제 챙겨먹으려구요 여러분들도 요즘 힘들다면 비타민 챙겨드시는게 어때요? 과일이나 채소로 드시는게 가장 좋지만 그게 안되면 약국에서 파는 비타민이라도 드시는게 좋을 것 같아요 몸에 힘이 있으면 심적으로 지쳐도 버틸 힘이 있잖아요 다들 너무 무리하지마시고 건강히 지내셨으면 좋겠어요 그럼 오늘 하루도 수고 많으셨습니다 편안한 밤 되세요:)
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