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커피콩_레벨_아이콘나의새벽
·2년 전
상담받거나 감정과 관련된 앱을 사용하다 보면 지금 내 감정이나 스트레스, 에너지를 숫자로 표현해볼 때가 있다. 아무리 힘들고 지치고 우울해도 그 부정적인 감정에 100을 매긴 적은 잘 없는 것 같다. 그게, 그래도 나는 '그 정도는 아니라고' 생각해서인지. 지금보다 더 힘든 때가 있을 것을 막연하게 두려워해서인지. 잘 모르겠다.
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