심리상담을 받아야 할까 고민중입니다 - 마인드카페[상담|자살]
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비공개
4달 전
심리상담을 받아야 할까 고민중입니다
학교에 직업체험으로 심리상담가 분이 오신적 있었는데 그 수업을 듣다가 상담가분이 힘들때 연락해도 되냐고 물어보면서 선생님 번호를 물어보고 갔다는 학생이 있었다고 하셨었습니다 저는 자살이나 자해 문제 등 여러 어려움을 겪고 있었고 상담가 분의 말씀에 용기를 내어 번호를 받아왔지만 몇개월이 지난 지금도 용기가 나질 않아 상담을 받으러 가기가 두렵습니다 사실 저도 왜 제가 번호를 묻고 심리상담을 받고 싶어 했으면서 기회가 주어짐에도 왜 주저하는지 모르겠습니다 아직도 다 해결되지 못한 괴로운 생각과 문제들이 저를 앞으로 나*** 못하게 막는데도요 제가 왜 그러는지 자유롭게 댓글로 생각을 남겨주시면 고맙겠습니다 읽어주셔서 감사합니다.
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listenerharu1 (리스너)
4달 전
마카님~ 기회가 되어 상담을 받고 싶지만 아직까지 미루고 있고 왜 그런지 이유를 알고 싶어하시네요. 상담이 마카님에게는 처음이신 거지요? 많은 사람들이 이전에 경험하지 못한 것을 시도할 때는 두려움이라는 감정이 생깁니다. 왜냐하면 그것이 어떤 것인지 내가 알고 있지 못하기 때문에 어떤 것을 경험하게 될 지, 결과가 어떨지 예측 가능 하지 않으니까요. 마카님께서 생각하시기에 여러 문제에 직면해 있고 그것을 스스로 해결하기도 어렵다고 생각하신다면 상담은 그것을 직면하고 해결하기 위해 도움을 줄 수 있는 방법 중 하나라고 생각해요. 망설이신다는 것은 이미 용기를 내어 마카님이 겪고 있는 문제들을 회피하지 않고 해결하고 싶다는 강한 의지라고 생각해요. 기회가 되신다면 조금 더 용기를 내어 상담을 받아보시는 건 어떨까요? 상담을 통해 모든 문제가 해결되는 것은 아니지만 상담사분은 마카님이 직면한 문제를 해결하기 위한 열쇠를 찾는데 도움을 주실 수도 있으니까요. 그리고 위에 언급된 고민들을 홀로 해결하기에는 좀 무겁고 크게 느껴지네요. 가족분들에게도 이런 고민을 함께 나누셨으면 좋겠어요. 어떤 선택을 하시던 용기를 내어 해보고 그것이 좋은 결과로 이어지지 않더라도 포기하지 마시고 마카님의 마음을 돌보기 위해 힘내시기를 바라요.
비공개 (글쓴이)
4달 전
@listenerharu1 감사합니다..