안녕하세요 마카님, 작은 스트레스에도 숨이 막힐만큼 힘드시다는 건 마카님께서 심신이 많이 지쳐있으신건 아닐지 걱정이 됩니다. 평소라면 그냥 넘길 수 있는 작은 일들도 몸이 아프거나 마음이 힘들 때는 그러기 쉽지 않더라구요. 지금 내가 많이 힘든 건 아닌지, 마음에 휴식이 필요한 건 아닌지 마카님의 마음을 들여다보고 보살펴주는 시간을 가지시는 것은 어떨까요.