나도 나 자신을 사랑하고 싶어
그거 어떻게 해 ? 제발 좀 살려줘
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주글거가타4달 전
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율빈yulvin
4달 전
자신을 사람하는 방법이 쉽지않죠 🥲 습관하나만 들여보세요. 자기전에 내가 잘한일 하나를 수첩에 1일 1줄이하로 적고 2바닥을 채워보세요. 많이 안적어도되요, 근데 내가 잘한게 많았던날엔 더 적어도되요 자신을 칭찬할줄알아야 자신을 사랑할수있어요! 취미생활도 해보고 내가 해야할 사소한 일 하나를 달성했을때 자신에게 마음속으로라도 칭찬해주세요! 귀첞고 힘들겠지만 자신을 사랑할수있어요. 힘내세요
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