자존감이 너무 낮아져서 스트레스를 받아요
교통사고로 뇌출혈이와서 머리카락을 밀었어요
원래 꾸미던걸 좋아하던 여자여서 머리카락에 스트레스를 너무 많이 받습니다
처음에는 어쩔수없다고 생각했는데 점점 가면 갈수록 자존감이 너무 낮아지고, 사람을 만날때도 절 숨기게 되요
일도 안하며 집에만 계속 있고 너무 외롭다는 생각이 듭니다
어제는 생일이였는데 가족들 아무도 제 생일을 몰라서 혼자 힘들어 했습니다
친구들 앞에선 항상 밝게 웃고 제 얘기를 잘 못하겠어요
어떻게 해야 자존감을 높일 수 있을까요