우울증에 걸린거 같아요..
요즘 스킨쉽?이 심한남친이랑 헤어저서 기분이 쫌 후련한데.. 학교에서 생활때문에 우울증에 얼린가 같은느낌이예요.. 남친친구들이 뒷담같은 앞담을까서 정신건강도 너무 나빠진거같아요 월래는 학교에서 체육을 좋아했는데 남친 친구들이 앞담을 하다보니 학교 친구들과도 멀어진기분이예요 어쩔뗀 자도자도 피곤하고 어떤날은 학교 생활생각하다가 잠도 1시간만 자고 등교한적도 요세 정말로 많아요 가끔 죽고싶다는 생각도 들고 남친 친구들을 죽이고 싶은 생각까지 하게되요.. 실제로는 못그러는것도 알면서도 생각을 많이 하게 되네요.. 잠도 자기 힘들고 뭔가 맨날 체한느낌도 들고 엄청 예민해진거 같아 짜증도 무척늘었습니다.. 입맛도 없어서 밥도 조금만 먹고 있어요.. 살도 3kg더 빠졋구요.. 월래도 뭐사는걸 좋아했는데 요세는 스트레스를 풀러고 매운걸 많이 먹게 되었고 쇼핑을 시간을 가리지 안고 하게되었어요 그러니 돈도 없고요 그래서 스트레스기 쫌다 쌓이는 느낌이예요 자꾸 몸도 힘등고 이런증상들이 요세 갑자기 생겼는데 우울증일까요..