무서워요.. 어떻게 살아야 할 지… 알바 구해야 - 마인드카페[ADHD|우울증|스트레스]

사연글

무서워요.. 어떻게 살아야 할 지… 알바 구해야 하는데 그래야 살 수 있는데 또 욕 먹고 잘릴 거 같아요.. 좀 무뎌질 줄 알았는데 안 무뎌지네요 알바 구하려고 알바 앱 들어가서 둘러 보면 항상 드는 생각이 “내가 할 수 있을까..? 또 욕 먹고 잘리진 않을까..” 이런 생각해요… 저 또 잘리고 싶지도 않고 뒤로 물러날 곳도 없어요.. 엄마한테 미안해서 도와달라고도 절대 못해요. 제가 성인ADHD랑 우울증이 있는 거 같아요. 그래서 병원을 가야하는데 그럴려면 돈 모아야 해서 알바를 뛰긴 뛰어야 하는데.. 진짜 또 욕 먹기는 싫어요.. 욕 먹을 때마다 스트레스로 깜빡깜빡하는 증상이 더 심해져요..

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힘내세요 더 담대하게. 나아가세요

공감합니다. 제가 사회초년생때 매우 심했습니다. 그런데 겁은 먹을수록 더 먹게 되더라구요. 겁은 좀 덜어내시고 그냥 해봅시다.

알바 걱정이 많으셨군요. 꾸준히 노력하시면 처음보다 익숙해져서 잘 되실 거예요. 제가 응원해드릴게요

안녕하세요, 마카님! 리스너 akaalaaua05입니다. 새로운 일에 도전하고 싶지만, 막상 도전을 해보려니 두려움과 걱정이 앞서 어떻게 해야 할 지 걱정되는 상태이시군요. 혹시 파울로 코엘료의 <연금술사>라는 책을 읽어보셨나요? 주인공이 자신의 꿈을 찾고 이루기 위하여 모험을 떠나는 이야기인데, 이야기 중 이러한 대사가 있답니다. "제 마음은 새로운 도전으로 얻게 될 고통이 두렵대요." "앞으로 얻게 될 고통에 대하여 두려워하는 것은 고통을 느끼는 것보다 더 최악이야. 많은 사람들이 그 고통을 느끼기 싫어서 꿈을 포기하지. 꿈을 못 이루게 방해하는 요소는 '실패의 두려움' 딱 하나뿐이야." 그러니 일단은 해보는 것입니다. 도전하지 않고 후회하기보다는, 우선 도전해보고 후회하는 것이 훨씬 나으니까요. 언제나 곁에서 응원하겠습니다.