저가 저를 혼자 감당하기 너무 힘들고 너무 답답해요.. 저는 식사 끼니를 잘 해결하지 못 해서 병원에서 소화제와 우울증 약을 복용중 입니다 한 순가이 화가고 우울 해 지면 자해를 찾게 되고.. 몇번이나 자해를 했는데 요번에 응급실 가서 꼬매고 개고생 했습니다.. 저가 어떻게 하면 정신을 차리고 살 수 있고 저가 어떻게 하면 행복하게 살 수 있으며 저를 위해 살아갈 수 있는 방법은 어떤게 있을까요