눈 마주치기가 왜이렇게 힘들까요? 가족 말곤 마주 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·2년 전
눈 마주치기가 왜이렇게 힘들까요? 가족 말곤 마주치기 힘들어요 왜그럴까요
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 4가 달렸어요.
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 2년 전
@!264670444ce8c5d2636 ㅠ 저 대인공포는 아니에여 사람 많은 곳 잘다니는데... 친해지는게 힘듦
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 2년 전
@!264670444ce8c5d2636 네 그렇군요..
커피콩_레벨_아이콘
pcb7276 (리스너)
· 2년 전
뭔가 나를 제대로 본다는 느낌에 순간 얼어붙는 느낌이 아닐까요? 눈을 마주친다는 건 상대방이 나에게 집중을 한다는 거고 그럼으로써 저는 그 순간만큼은 실수를 하면 안된다는 생각이 들더라구요. 마카님도 혹시나 그런 느낌에 눈 마주치기가 어려운 게 아닐까 싶어요. 누구나 사람들과 대화를 할 때 긴장을 할 수 있고, 눈을 마주치기 어려울 수 있어요. 그럴 땐 ‘나는 눈 마주치는 게 어려운 사람이야’라고 단정짓기보다는 3초, 5초, 10초 이렇게 천천히 시간을 늘려가면서 사람들을 쳐다보는 연습을 하는 게 중요할 것 같아요. 처음부터 잘 할 수 없다는 거 알아요. 그치만 마카님께서는 분명 나중에 사람들과 눈을 마주치며 자연스럽게 대화하는 사람이 될 수 있을거라 믿어요. 또 다른 이유가 생각이 난다면 댓글 달아주세요! 저도 함께 고민해 볼게요
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 2년 전
@pcb7276 헉 ㅜ 너무 맞아요 그 순간 나를 평가당한다는 느낌... 그런 느낌이 왜 드는지 모르겠어요 ㅠ