우울하고 힘들어 뒤질것 같은데 말할사람이 없어서 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘마른새싹g
·3년 전
우울하고 힘들어 뒤질것 같은데 말할사람이 없어서 여기 올려요...
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stellars
· 3년 전
왜 우울하고 힘이 드는지 물어봐도 될까요
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마른새싹g (글쓴이)
· 3년 전
@stellars 그냥 꾸역꾸역 산소마시면서 사는게 힘들어요. 요즘따라 가족관계도 틀어진것 같고... 오늘하루 즐겁게 놀았어도 집에 돌아오면 기분이 다시 ***애져요
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stellars
· 3년 전
가족 문제일 확률이 있을까요
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마른새싹g (글쓴이)
· 3년 전
@stellars 있긴 하겠죠.. 학교갔을때 보다 더 힘든것 같아요 요즘이
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stellars
· 3년 전
다만 숨 쉬는 것에 집중을 해볼까요? 머리는 최대한 비우고 호흡에만 집중을 하면 전 조금 기분이나 상태가 나아졌습니다
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마른새싹g (글쓴이)
· 3년 전
@stellars 잘 모르겠어요. 그냥 머리가 아프고 무거워요.
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stellars
· 3년 전
혹시...(조심스럽긴 합니다만) 카톡 해볼래요?
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마른새싹g (글쓴이)
· 3년 전
@stellars 갠톡이요?
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stellars
· 3년 전
네 여기보다 조금 더 터놓고 이야기 할 수 있을 것 같아서요
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마른새싹g (글쓴이)
· 3년 전
@stellars 저 오픈채팅 괜찮을까요?