최근 썸이 깨졌어요. 그런데 너무 우울합니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|스트레스|자괴감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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최근 썸이 깨졌어요. 그런데 너무 우울합니다.
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·3년 전
안녕하세요. 올해 서른 남성 입니다. 최근 썸이 깨졌습니다. 이유는 저를 이성으로서의 호감대상이 아니라고했고 저또한 확신없어져 끝나게 되었습니다. 그애와 저는 일반적인 썸은 아니었습니다. 그애를 처음 알게된건 친구따라 게임 소모임에 들어가게 되면서 알게되었고 그 안에서 많이 욕먹는 아이였어요. 그냥 친한이들 끼리의 장난스런 농담인지 아닌지 그 분위기를 알 수 없었던 저는 지켜만 보았고 결국 그애와 가장 친한 친구 사이에 트러블이 생겼고 그로인해 그친구를 도와주게 되면서 가까운 사이가 되었습니다. 그러면서 서로한테 어느정도 호감이 있는걸 확인하고 카톡도 약 한달간 주고받고 그랬습니다. 여러모로 상황이 좋지 않은 사람이었습니다. 그애는 우울증 및 가정폭력 트라우마로 스무살 이후 나와살며 주기적으로 병원 다니며 안정제를 타먹는 친구였고 형편도 좋지않아 저에게 급전이 필요하다는 이유로 여러번 소액을 빌려가면서 계속해서 저에게 의지하기 시작하더군요. 그때문에 여러 연민과 동정으로 시작해 저도모르게 마음이 생긴것 같습니다. 허나 저는 혼란스러웠고 결국 정리하게 되었습니다. 그애가 정말로 저를 좋아하는지 알 수 없었고 확신 없이 연애를 할 수 없었습니다. 그런데 그애가 저를 좋아했다면 할수없는 행동들을 해왔고 어느순간부터 선톡이 오면 돈빌려달라는 얘기가 나왔습니다. 그래서 저는 불편하다 말했고 그 후부터는 카톡횟수도 줄더군요. 그때부터 현타가 심하게 왔고, 몇번 만나자는 얘기를 해도 이핑계 저핑계 대면서 만나길 거부했습니다. 그때부터 맘 정리하기 시작했고 서로 얘기하면서 끝내게 되었습니다. 여태 이용당한 기분이 들고 허탈감과 더불어 아직도 그애에게 아쉬운 감정이 듭니다. 저또한 감정을 식게만든 행동을 했다고 생각합니다. 성격상 너무좋아하는 이에게 좋아하는 티 팍팍 내면서 아프면 아프지말라고 좋은거 안좋은거 안가리고 말해주고 괜히 아쉬운 소리 할때가 있고.. 이런 부담주는 행동을 연애도 아닌데 벌써부터 그러는거 같고 본인 앞가림 알아서 할걸 참견부리기나 하고.. 여태 해온 연애라는게 매번 이런식으로 썸에서 끝났던걸 생각하면 트라우마같고 스스로가 연애 시작도 전에 감정을 들키고 상대에게 부담을 주면서 생기는 그 위험한 행동들을 되새기며 스트레스만 쌓입니다. 저도 정상적인 사람은 아닌거 같습니다. 썸대상에게 의존적으로 애타고, 연락 없거나 나몰래 다른거 하고 읽*** 안읽***에 민감하고, 잘 안되면 사흘은 우울해합니다. 이런것들이 스스로를 돌아보며 자괴감이 듭니다. 애착유형 검사를 받아본 저는 공포회피형이 나왔습니다. 얼마전에 유튜브로 본 금쪽상담소에서 출연한 유재환님이 저랑 완전 비슷한 성격이셨습니다. 그래서 인터넷 무료 검사를 보게됐는데 공포-회피형이었습니다.. 어렵습니다. 아직도 저를 잘 모르겠고 평생 썸만타다 죽을것 같고 그냥 죽고싶습니다. 저라는 사람이 왜이리 한심하고 모든면에서 부족하게 느껴지는지 모르겠습니다. 생활력이며 취미며 일이며 뭣하나 나은게 없어 보이고 최근 시작한 운동도 의미없게 느껴집니다.
조울의욕없음
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