나는 왜 그동안 내가 하고싶은말을 다 못하고 산걸 - 익명 심리상담 커뮤니티

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나는 왜 그동안 내가 하고싶은말을 다 못하고 산걸까 내가 너무 한심하다 해야할말도 제때 못하는 내가 너무 싫다

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댓글 2개가 달렸어요.

wondernara

· 3년 전

진짜 공감이 됩니다. 저도 어제 저녁에 주변 분과 대화를 나눴었는데요, 몇 년 전과는 다르게 화를 안낸 상태에서 말을 하니 좋긴 하더라고요...... 몇 년 전에는 분노에 사로잡혀서 대화다운 대화를 못하고 살아서 힘든 날들이었는데, 어제는 싸우지 않고 잘 되긴 하더라고요.... 그래서 마카님의 마음이 나름 공감이 됩니다.

ZEROSUM (리스너)

· 3년 전

안녕하세요. 마카님 :) 하고 싶은 말을 다 못하고 지나 온 날들이 너무 후회로 남는 것처럼 느껴지네요. 해야 할 말을 제때 못하는 마카님이 너무 한심하다고 여길 만큼 마카님에 대한 실망감도 크신 것 같습니다. 저도 하고 싶은 말, 해야 될 말을 제때 못해서 오해를 산 적이 몇 번 있었어요. 제가 답답하다고 느낄 정도였으니까요. 그럴 때마다 저는 집에 와서 이불을 발로 걷어차며 말 하지 못한 저를 탓하며 지냈는데요. 답답함이 극에 달하니 결국 펑 터지고 말아서 결국 관계에도 문제가 되고 말았어요. 그래서 반드시 해야 될 말과 해야 되지만 내가 좀 참아도 되는 말, 하고 싶은 말인데 굳이 안 해도 되는 말, 해야 되고 하고싶은 말 4가지로 나눠 연습해 보게 되었는데, 상황이 닥쳤을 때 바로 대처할 수 있으면 더 좋겠지만, 아직은 그렇게 할 만큼 대처에 능한 건 아니었기 때문에 집에 돌아와 오늘 있었던 일을 일기 쓰듯 되짚어보며 4구역에 제가 하고 싶은 말들을 구분해 적고 소리내서 읽어도 보고, 왜 이 말을 했어야 하는지 적어도 봤어요. 이런 과정을 몇 차례 거치니까 마음이 후련하기도 하고, 정말 적재적소에 해야될 말만 골라 쓸 수 있게 되더라고요. 완벽하지 않은 사람이라 서툰 것도 당연하고, 못 해도 괜찮아요. 그저 해볼 수 있을 때 시도해 보는 것 자체만으로도 너무 귀해요. 처음엔 조금 낯설겠지만, 하고싶은 말은 하고 행복하게 하루를 살아내는 마카님이 되기를 바랍니다.

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일반 고민

여행은 문득 시작하지만 영원히 지속되진 않더라. 홀연히 사라졌던 행복도 고이 지나갔던 고통들도 일상적이지 않던 일상들도 모두가 여행같은 삶이었다. 당신의 오늘도 어제의 당신께도 여행같던 삶이었길.

이 땅위에서 온전한 내가 되기 위해서 내가 내자신의 자세를 잘 갇춰나가야 하지만 그 무언가도 발견못했다.. 그래서 아무것도 못하고 그냥 아무렇게나 산다. 목표도 감정도 내가 되고 싶던 내 자신도 다 잃어버렸다. 맞다 나는 제일 기분이 좋을때는 내 스스로 진심을 표현할때뿐이다. 그런데 너무 많은 설명못할 문제들이 너무 많아~

스트레스 받으면 먹는걸로 다 풀면 어느정도까지 갈수 있나요? 혹시 죽음?

반항을 해야만 살수 있었던 길이 내가 최종적으로 걸을수밖에 없었던 길이니까.. 나는 어쩌다가 이렇게 표현 못하는 사람이 됐을까? 이래서 더 고독하다.. 인생이..

나는 나자신을 포기하기 싫다.. 그런데 다른 사람들과 내가 편하지 않나봐

내가 교회에 나가면 주변에서는 뭐라고 날 보는지 모르겠다. 난 맨날 ***처럼 웃어주고 뭐든 다 네네 하니까 날 진짜로 ***라고 아는지.. 나는 단지 내 삶에 지쳐서 아무런 생각도 하기 싫은 것 뿐인데.. 나는 힘들어.. 그런데 왜 ? 나는 주변 사람이 다 불편하지? 내 마음이 하나도 안편해.. 사람이 너무 싫다.. 내가 어떻게 될지도.. 어떡해야 돼?

좋은 하루 보내세요^^

치열하게 살지 않았던 대가로 내가 들었던 말들

한심하다 느리다 진전이 없다 성과가 없다 니 앞가림 해라 지속가능한 일, 건실한 직장을 잡아라 너가 지금 한가하게 모임이나 나가고 있을 때가 아니다 곧 은퇴할거고 너의 생계를 책임져주지 못한다 독립해라. 돈벌준비해라. 정신차려라 너는 공부가 안맞는것같다 착하다 신중하다 니 주제에 거길 어떻게 가? 니 수준으로? 왜 열심히 안해?

아주 조금씩 조금씩

다시한번 주님을 만나고 함께하는 계절이 되기를 바라면서 기도합니다. 오직 주님이 됐다 할때까지..너무 급하게도 말고 너무 더디게도 말고.. 딱 예수님이 정하신 그때에..