섭식장애 때문에 너무 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티

섭식장애 때문에 너무 힘들어서 터놓고 얘기 할 곳이 없어 이 어플을 사용하게 되었네요 섭식장애가 너무 심해지는 것 같아서 두려워요 솔직히 제가 섭식장애가 맞는지, 속한다면 어느 유형인지도 모르겠어요 정확한 진료를 받으려면 병원에 가야하는데 부모님은 심하게 다이어트를 하는 줄만 아시고 작년 11월 쯤 몰래 토한걸 걸리고 그 이후에는 제가 먹토를 안하는걸로 알고 계세요 가정상황상, 또 성격상 선뜻 병원에 가자고도 못하고 있어서...자가진단상으로는 맞는 것 같은데 하여튼 요즘에 증상이 더 심해지는 것 같아서 고민이에요 예전엔 일주일에 2-3번 정도 먹고 토하길을 반복했는데 지금은 매일 토를 해요 2번, 3번 하는 날도 있구요 일주일에 10번은 하는 것 같아요 한창 토할 때는 조금만 먹고 바로 토하고 또 어떨 땐 약 2kg정도의 음식물을 집어먹고 토를 해댑니다 토를 안하면 다시 예전으로 돌*** 것 같고 음식을 먹으면 스스로 조절하지 못했다는 죄책감이 느껴져요 전 음식을 먹는게 너무 고통스러워요 그러면서 먹으면 조금만 더를 외치고 또 토를 하죠.….. 또 매일매일 몸무게를 재고 기록하는데, 0.1kg라도 늘면 살이 찔 것만 같아서 좌절하고 또 몸무게가 줄면 행복해하고, 하루에 300kcal이하를 먹기 위해 칼로리 계산을 합니다 밖에선 토를 하지 못하니 친구와 약속을 잡아놓고 취소하는 짓도 반복하다 보니 친구에게도 너무 미안하네요 작년엔 학교 급식을 먹고 화장실에서 먹토를 시도했는데 잘 안나와서 하루종일 우울해하고...제가 봐도 제가 참 미련하네요 집에서 혼자 허벅지나 팔뚝이 손에 어느정도 잡히는지 잡아보고 과하게 운동하면서 드러난 갈비뼈를 보며 행복해하는게 이제 습관이 된 것 같아요 제가 다이어트하기 전엔 bmi 21.77의 정상체중 이었는데 지금은 bmi 17.06 입니다 수치로만 봐도 저체중에 속한다는 건 저도 잘 알고 있습니다 그런데 솔직히 아직 길거리엔 저보다 마른 사람들이 너무 많고 제가 너무 뚱뚱하게 느껴져요 또 살을 빼고 난 이후 주변에 대우도 너무 달라져있고 몇 명은 저를 부러워하기까지 해요 다들 빼기 전보다 지금이 더 낫다고 그러기도 하니 살빼는 걸 멈출 수가 없네요 심지어 제 손등엔 먹토로 인해 생긴 흉터들이 자리 잡고 있고, 약 4개월간 생리가 끊긴 적도 있고, 머리도 점점 빠지고, 이빨도 시리고... 그 외 기립성저혈압이라든지 기타 등등 저에게 나타난 이상 현상의 대부분이 이 짓의 부작용인 걸 알면서도 살찌는 게 무서워 먹토와 단식을 끊지 못하겠어요 일어나서 자기 직전까지 맨날 몸무게, 음식, 운동, 칼로리 생각뿐 인거 같아요 하하... 말이 길어졌네요 새벽에 갑자기 털어놓을 곳도 없고 울적해져서 적어봤습니다 나아질 차도도 안 보이고 심해지기만 하고 심지어 섭식장애로만 추측하고 정확히 무슨 섭식장애인 지도 모르니 답답하기도 하고 이제 막 스물인데 앞으로의 대학생활이나 미래가 막연히 걱정되네요

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