첫사랑 같던 사람과 헤어지고 난 이후로 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|이별]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
첫사랑 같던 사람과 헤어지고 난 이후로
커피콩_레벨_아이콘나는유잼인데인생은노잼
·3년 전
원하지 않던 이별 이후로 우울증이 왔었어요 그렇게 9개월이 지나고 지금은 우울증은 좀 나은거 같은데 우울감은 아직 자주 들어요 외출하면 높은 확률로 우울해져서 집에 돌아오는 것 같아요..길거리에 커플들만 봐도 슬프구요.. 그러다보니 밖도 잘 안나가게 되고 좋아하는 사람 아니고서야는 시간낭비 돈낭비 같아서 사람도 잘 안만나게 됐어요.. 분명 사람도 좋아하고 사람들이랑 노는 것도 너무 좋아하던 사람인데..이젠 친구들이랑 노는것도 크게 재밌지 않고..그러다보니깐 남자친구는 빨리 만들고 싶은데 기회는 없고 자신도 없네요.. 변해버린 제 자신이 너무 슬퍼요.. 어떻게 해결할 수 있을까요.. 상담도 받아보고 여러 방법을 다 사용해봤는데 오래가지도 않고전남친 생각이 매일나요 아침에 눈뜨자마자 저녁까지 틈틈이 전남친 생각이 나요..전남자친구한텐 배신감이 너무 많이 들어서 9개월이란 시간동안 간간히 연락해서 화도 냈어요 그러면서도 저를 싫어하는 전남자친구를 생각하면 너무 괴로워요 .. 이런 저도 고쳐질수있을까요..ㅠ 이미 시간이 많이 지났기에 시간이 해결해주진 못할거같아요 삶이 너무 재미없어서 종종 죽고 싶어요 죽으면 그제서야 전남자친구가 후회하고 슬퍼할것 같아서 그런 마음도 있고요ㅠ
충동_폭력우울불안트라우마중독_집착스트레스
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 2가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
jejekim
· 3년 전
저는 이제 이주 지났는데 ㅠㅜ 힘내요 우리 배신감에 신뢰는 산산조각 났는데 재회한들 있던 일이 없어지진 않잖아요. 어서 우리 여기에서 벗어나야해요. 혹시라도 다시 만나자고 나타난 남자 앞에 초췌해진 모습보단 더 나아진 모습이 낫지 않을까요? 운동하고 팩 붙이고 화장하고 향수도 뿌리고 책도 읽고 일단 움직이자고요. 하루에 열두번 감정기복이 심한데 그때마다 저는 움직여요 벗어나자고요. 기운냅시다.
커피콩_레벨_아이콘
나물콩이
· 3년 전
저는 한 달 정도 됐는데 이젠 아무렇지도 않아요. 저도 작성자님처럼 정말 너무많이 힘들었거든요. 저는 이런 과정이 분명 작성자님을 더 성장시켜주는 계기가 될 것이라고 장담해요. 저도 그랬거든요. 9개월 ,, 긴 시간이지요. 분명 작성자님을 더 좋은 사람이 되기 위한 과정일 거에요. 많이 힘들어하지 마시구 스스로를 사랑하는 방법을 길러 보세요!!! 저를 사랑하다보니, 온전히 저에게 집중하게 되었어요! 스스로를 사랑하다보면 자신의 마음뿐만 아니라 외적인 마음에서도 깔끔하게 정리할 수 있게 될거에요