이대로는 잠이안와 마음을 털어놓으려고 씁니다 회사 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·3년 전
이대로는 잠이안와 마음을 털어놓으려고 씁니다 회사에서 오늘 없는사람 대신 자료를 작성해서 내주는데 이렇게까지 해야하나라는마음과 팀 일이니 해야지 두가지마음이 들다가 팀 일이니 대신써서 냈습니다 다음에 그사람이 저와같은 식으로 일해주지않으면 실***거같기도 하고 더큰마음으로는 이렇게해도 고맙단얘기 한마디도 못들을텐데..... 차라리 실***거면 해주지말았어야 하나 괜히 또 자책하는마음이 스스로를 괴롭히네요.. 제가 객관적으로 봤을땐 잘한일같습니다 근데 마음이 불편해요.... 뭔가 이렇게까지해도 인정받지못하고있다는 마음이 저를 찌르는거같아 너무 우울한 밤이네요.....
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re나에게 (리스너)
· 3년 전
안녕하세요 마카님:) 충분히 공감합니다. 저도 비슷한 상황을 겪곤 했어요. 예전의 저는 내가 다른 이에게 헌신을 했으니 나의 무의식에는 상대도 나에게 어느 정도 양보도 하고 좋은 일도 하고 내가 한 것만큼은 아니더라도 어느 정도 나에게 무언가를 해줄 것이라 기대했었던 것 같아요. 그런 기대를 왜 했는지 지금 생각해 보면 너무나 어리석었던 저의 미련함이 부끄러울 따름이네요.. 게다가 그러한 기대가 이루어지지 않자, 그것이 그대로 나의 상처가 되었죠. "어, 왜 돌아오는 것이 없지? 나는 너에게 이만큼이나 했는데 너는 그 정도는 아니어도 요 정도는 해야 하는 것 아닌가? 하는 식으로 말이에요. 그것이 저에게는 내면의 상처가 되었고, 가끔은 화가 났고, 어떤 때는 약이 오르기도 했어요. 그러한 일들이 반복되고 나서야 나중에 깨달았어요~ 내가 누군가를 위해 무엇인가를 하고 나서는 그 모든 일을 바로 잊어버려야 한다는 것을요. 처음에는 조금 힘들었던 것은 사실이었어요. 익숙하지도 않아 조금씩 미련과 아쉬움도 있었죠. 기대심리가 완전히 사라지지는 않더라구요. 인정받고 싶다는 생각은 저도 자주 들어요. 타인이 내가 잘했다는 것을 모른다면 답답하고 억울하죠. 내가 나를 갈아서 잘하*** 했던 이유의 핵심은 오로지 '타인에게 인정받고 싶었던' 거였기 때문이었던 것 같아요. 마카님은 잘하신 거예요! 불편한 마음이 들지 않아도 돼요. 인정받*** 하는 마음을 조금 내려놓아도 돼요. 마카님은 분명 멋있는 사람이니까요:) 늘 응원할게요 파이팅!