무언가에 도전하고 부딪혀 볼 용기가 너무 부족한 무기력한 삶 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|우울증|불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
무언가에 도전하고 부딪혀 볼 용기가 너무 부족한 무기력한 삶
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3년 전
학창시절 부모님의 잦은 싸움과 아버지의 폭력과 이혼, 그로 인한 트라우마와 고질적 공황 장애를 앓고 있는 20대 중반의 남자 입니다.어찌저찌 스무 살 때 남들이 알아주는 대학에 입학 후 1년 만에 휴학을 하고 1여년 동안 정신건강의학과 진료를 받았으며 군대는 현역 복무를 원했지만 결국 4급 공익 판정을 받고.. 이런저런 일(아르바이트)들을 해보고 사람들과 섞여 살아보려는 시도도 여러 번 해봤지만 오래 지속하기는 힘들더라구요. 현재는 항우울증제와 수면제 없이는 많이 힘든 시기 입니다. 이젠 대학교 복학을 앞에 두고 커다란 불안감과 부담감이 목을 옥죄는 기분이에요. 제가 외로움과 공황을 심하게 앓고 있어서 당장에 어떤 길로 가야할 지 너무 혼란스러운 상황 입니다. 대학은 졸업장 따봐야 예체능이라 전공을 살릴지도 의문이고, 배워 놓은 기술이나 자격증도 허술해 대학을 복학 해야 한다고 생각은 하고 있는 상황 입니다. 아직까지는 본가에 부모님과 살고 있는데.. 지금처럼 심각한 우울증과 불안장애를 가진 제가 학교가 멀어서 이젠 독립하고 자취를 시작해야 하는 때 인데, 부모님도 저도 걱정이 너무 앞서네요.. 마인드 컨***이 되지 않습니다. 도전하고 부딪치는 모험심을 가진 사람이 되고 싶다는 생각이 너무너무 간절합니다. 어쩌면 좋을까요?
스트레스불안공황불면의욕없음조울우울트라우마
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 2가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
ddashida
· 3년 전
당신은 할 수 있습니다. 도전하고 부딪치는 모험심을 가진 사람, 50프로는 되셨습니다. 시작이 반이니까요?^^ 마음을 먹은 것부터 시작입니다.
커피콩_레벨_아이콘
ddashida
· 3년 전
@ddashida 작은 실천부터 해볼까요?