죽을 것 처럼 힘들어서 포기하고 싶어서 퇴사를 했 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·3년 전
죽을 것 처럼 힘들어서 포기하고 싶어서 퇴사를 했더니 막상 퇴사 후 1일차.. 2일차.. 뭔갈 해야할 것 같고, 근데 또 하기싫고, 귀찮아요. 단순히 티비를 봐도 집중 안되고 멍~ 제일 큰 건 공허함. 공허해요. 불안해요.
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heojs1 (리스너)
· 3년 전
안녕하세요 마카님, 직장생활이 많이 힘드셨나봐요. 회사 다니시는 동안 마카님께서 고생이 정말 많으셨겠네요. 지금은 퇴사를 하셨는데, 회사 다니실때 힘드셨던 부분들은 조금 괜찮아지셨을까요? 현재는 퇴사를 하시고 나서 가만히 쉬면 안될 것 같은, 뭐라도 해야할 것 같은 불안과 공허함을 느끼고 계신 것 같아요. 저도 예전에 직장생활이 힘들어 퇴사를 하고, 새로운 직장을 구하기까지 8개월정도 공백기를 가졌던 시기가 있어요. 퇴사를 하면 그동안 고생한 만큼 마음 편히 좀 쉬어야지 라고 생각했었는데, 막상 퇴사를 하고 나니 무직 상태라는 불안, 다음 취업이 잘 될지 등등 여러 생각들로 마음이 편하지만은 않더라구요. 마카님도 이와 비슷한 마음이실까요? 저의 경우엔 지금 와서 생각해보면 어떻게든 직업은 구해질거고, 길게 쉴 수 있는 기회도 많지 않은데, 그 때 조금 더 마음 놓고 편히 쉬어볼걸 하는 생각이 들기도 해요. 마카님께서도 그동안 직장에서 많이 힘드셨을 것 같은데, 푹 쉬어도 괜찮으니까 그간 지쳤을 몸과 마음에게 충분한 휴식을 주는 시간을 가지셔도 될 것 같아요. 정말 원없이 편히 쉬어도 보시고, 그동안 마카님께서 하고싶었는데 시간적으로 여유가 없어서 못하셨던 활동들이 있다면 해봐도 좋을 것 같아요. 마카님의 불안한 마음은 차차 사라지고, 편안한 시간들 보내실 수 있길 바랄게요. 응원해요 :)
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yuki16 (리스너)
· 3년 전
안녕하세요 소중한 마카님, 반갑습니다. 마카님의 새해 첫 고민이 퇴사후 느껴지는 공허감이시군요. 저또한 무작정 퇴사를 지른적이 있었어요. 근데 그순간만 좋지, 오히려 고독하더라도 사회생활이 그립더군요. 청년이시라면 청년공간센터를 활용해 시간을 보내보시거나, 사람들과 어울려 함께하는 활동도 해보세요. 혼자있는 즐거움, 함께하는 즐거움. 이 두가지를 함께 해나간다면 분명 활기를 찾으실 수 있을거에요. 앞으로도 더욱 빛날 마카님의 인생을 응원합니다. :)