지능, 성격에 문제가 생긴 것 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|자살]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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지능, 성격에 문제가 생긴 것 같아요
커피콩_레벨_아이콘zpdlalsxm0
·3년 전
한 4~5년 전부터 문맥, 상황 파악하는게 힘들어졌어요. 융퉁성 있게 생각을 하지도 못하고 딱 떨어지지 않으면 받아들여지지조차 않아요. 머리엔 무슨 필터가 껴있어서 뇌는 생각하는걸 멈춘 느낌에 뭔가를 받아들이려 하지도 않고 무슨 사건이 있어도 생각이 안나요. 지금도 이런 감정만 남아있지 생각이 안나요. 불과 한시간 전에 평생 잊어버릴 수 없는 정도의 사건이 있었는데 벌써 희미해서 누가 설명하라고하면 못할 것 같아요. 커다란 틀이랑 감정만 기억나요. 정말 뇌기능 어딘가 고장난 느낌. 사람이랑 대화할때도 그렇고 책을 볼때도 심지어 요즘엔 웹툰을 볼때도 문맥, 말뜻이 이해가 안가요. 상황 파악도 못하고 눈치 없고 융퉁성 없고 멍청한 걸 저만 느낄 줄 알았는데 주변 사람도 알고 있더라구요. 정면에서 그 말을 들으니까 굉장히 충격적이네요. 회사에서도 그렇고 공부하는 것고 그렇고 인간관계도 그렇고... 5년 전쯤부터 서서히 이러더니 근래에 심해진것 같아요. 말도 점점 어버버거리고... 툭하면 뇌정지에 머리회전 안되고... 그래도 논리적으로 말하고 글쓰는건 잘했는데 이제는 주변 사람들이 제 말을 이해를 못해요. 지금도 두서없이 쓰고 있잖아요. 지능에 문제가 생긴 것 같아요. 아니면 원래 이랬는데 이제야 깨달은건가... 17년 전부터 자해를 매일 같이 해오다가, 자살시도를 여러번 하게 돼서 이건 아니싶어서 4년 전부터 우울증 치료를 받았어요. 그러다가 자해행위도 없어지고 마음적으로도 호전된 것 같아서 자의중단한지 1년정도 됐어요. 그런데 치료시기가 너무 늦어져서 그런건가... 정신질환 만성화되면 뇌손상 온다는 말도 있잖아요, 뇌손상온건가..? 아니면 원래 난 이런 사람인가...? 다른 이유로 지능같은데 문제가 생긴걸까 지능 문제가 아니라 다른 문제인걸까... 뭐가 문제일까요.. 어떻게 하면 좋을까요? 병원 다닐때 이말은 안했어요. 뭔가 이상한데 너무 추상적이고 모르겠어서 문제라는 자각을 못해서요. 이제야 좀 뭐가 문제라는걸 알게돼서 한번 여쭤봐요... 이제야 사는것처럼 살 수 있나했더니 또 문제가 생기네요. 이렇게 살바엔 죽는게 낫지않을까 싶은 생각이 최근에 문득문득 드는데 무섭네요 다시 그 시절이 시작되고 있는것같아서
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베레니스 (리스너)
· 3년 전
우울감과 스트레스, 부정적인 감정을 만성적으로 느끼게 될 경우, 실제로 뇌가 손상된다는 연구는 안타깝게도 많이 있습니다. 하지만, 이같은 뇌의 손상은 절대 영구적이지 않습니다. 떨어진 집중력을 반복적인 학습과 훈련으로 재건하고, 부러진 팔다리도 뼈를 붙인 이후 천천히 근육을 움직이는 과정을 통해 정상으로 되돌아가듯, 우리의 뇌도 마찬가지이니 너무 두려워하지 않으셨음 합니다. 마카님의 글을 읽었을때 두서없다거나 글이 이상하다는 느낌은 전혀 받지 못했습니다. 마카님께서는 본인의 상태와 감정을 명확하게 전달하고 계십니다. 그러니 자책하거나 더 깊은 우울감 빠지지 않으시길 바랍니다. 현재 느끼고있는 불편함이 악화되지않도록 병원 및 상담을 재개하셨으면 하며, 용기를 내어 이렇게 글을 작성해주신 마카님을 다시한번 응원합니다. 좋은 밤 보내시길 바랍니다.