이대로 사는것이 맞는가 싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|이혼]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
이대로 사는것이 맞는가 싶어요
커피콩_레벨_아이콘leeujung
·3년 전
예상치 못한 임신으로 결혼 생활을 시작하였고 많은것을 참아가며 결혼 생활을 유지하고있습니다. 벌써8년차인데요 그 사람 말 한 마디 한 마디에 제 자존감이 바닥을 치고있습니다 이를테면 어제는 이렇게했던말을 내일은 완전히 반대로 얘기하거나 양극성장애처럼 이날은 좋은말 다른날은 자존감 바닥내는말등등 다참아내고 살았습니다 혼자 아이를 키우기엔 능력이 턱없이 부족하니까요 뭐그리 자기힘든얘기만하는지 그러던 중 최근 그 사람이 경찰서를 드나드는 일이있엇고 그러면서 돈도 시간도 다 버리고있습니다 그간 모아놓은 돈도없지만 있는것 까지 싹 다 탈탈 털게 생겼더라구요 그러는도중 정신과진료를 보고 왔고 '나 우울증이래 전부터 내가 우울하다그랬잖아..' 라고하네욬ㅋㅋㅋ 지때문에 죽지못해 사는 나의 고통은 눈에도 들어오지 않았나봅니다. 죽고싶은 생각 정말 많이하고 아이보며 참고 그렇게 시간을 보내며 입밖으로 그말을 꺼내지않았어요 저 인간도 힘들다는데 힘든내색하지말자..하면서요 제가 힘든 부분 우울한부분을 얘기해***..라고 생각하실수있는데 그렇게 얘길하면 돌아올 반응이 뻔하기때문에얘기하질않았습미다 정신과를가 나랑 같이 사니까 불행하냐? 이혼해줄게 다달이 돈 줄테니까이혼해 나도 너처럼 답답한애랑은 도저히같이못살겠어 너는 왜사냐 생각이라는걸 하고사냐? 등등 생각해보니 듣지않아도 될말을 제가 참 많이도 듣고 살았네요 하여 정신과를 가볼까도 했습니다 도저히 우울해서 아무것도 하기싫어지고 이러다 아이 놓치겠다싶어 정신과 가보려다 참았어요 왜냐하면 진료를 보면 병원 비결재를하고 그사람이볼게뻔하니까요 무슨말을 할지 너무 잘 알기때문에..?ㅋㅋㅋ 그래서 이런앱이나 웹사이트를 통해 우울증자가진단해보았고 전문의와 상담하라네욬ㅋ 병원비없는데.... 나 진짜 죽을거같은데 빨리 이혼을하고 혼자산다면 뭘해서 벌어먹지..이혼도 용기가없어서 못하네요 다른건 아니고 ..그냥 너무 포기하고싶은데 그러지못하는 내가 또 한심해서 마음 좀 내려놓아볼까 해서 두서없이 끄적여봤어요
공황호흡곤란스트레스트라우마두통의욕없음불안
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
listenerharu1 (리스너)
· 3년 전
마카님, 남편분과의 갈등으로 결혼생활에 어려움을 겪고 계시네요. 아이도 있는데 너무 힘들고 지친 마음이 드실 것 같아요. ㅠㅠ 그리고 현재 경제적으로 수입이 없는 상황이라 이혼도 용기 내기 힘든 상황이고요. 현재 상담과 정신과 진료를 원하시는데 비용에 대한 부담과 남편과의 갈등이 두려워 받지 못하고 계시는 현실이 너무 안타까워요. 각 지역의 여성인력개발센터에서는 여성들의 경제적 자립을 돕기 위해 다양한 강좌들이 개설되어 있어요. 지금이라도 경제적 자립을 위해 시도해보시기 바랍니다. 또한 거주 지역이 서울이라면 마음건강검진으로 혜택을 받으실 수 있다고 하는데요. https://blutouch.net/service/exam 참고하셨으면 좋겠어요. 지역사회의 정신건강복지센터 등에서 찾아 보면 다양한 강좌나 도움이 될 정보를 얻으실 수 있어요. 부디 지금의 상황 개선을 위해 포기하지 마시기를 바라요. 마카님을 응원합니다!!
커피콩_레벨_아이콘
NoTearsLeftCry
· 3년 전
요즘 나라에서 한부모가정 혜택 잘 돼있습니다. 지자체 시군구청 또는 행정복지센터에 연락해서 문의해보세요. 본인에게 득이 되는 선택 잘하시구요.