안녕하세요 저는 2년 전만해도 밝고 웃음이 많고 감정이 풍부하다고 주변에게서도 듣고 제 스스로가 그렇게 생각한 밝은 아이였었습니다 2년 전 2학기 때부터는 잠을 자도 피곤함을 많이 느끼기 시작했어요 그러다 보니 무기력해지고 친구들도 왜이리 피곤해 하냐며 걱정해주었었죠 평소처럼 다음날이면 회복될거라고 믿고 있었는데 일주일, 한 달이 지나도 똑같았습니다(그래서 스스로가 이질감이 제일 심하게 느꼈던 해이기도 해요) 그렇게 새학기를 맞이하고 다시 활발해져서 다시 제가 원래의 모습으로 돌아온 줄 알았으나 여름이 다가올 시기부터 다시 무기력하고 무덤덤해지기 시작했습니다 그래도 그때까지는 친구들과 이야기하면 진심으로 웃는 경우도 많았으나 어느 순간부터는 친구들이 이야기해줘도 억지로 웃는? 그런 웃음소리가 나더니 평상시에도 그렇게 웃고 다니게 되었습니다 표정 변화도 전에는 왔다 갔다 얼굴 근육 전체를 썼다면 지금은 입만 움직이는 표정이라 해야할까요 표정을 크게크게 거의 안씁니다 또한 잠을 자도 피곤하고 또 저녁에 잘려면 잠이 안와 곤란한 적도 많아졌으며 사소한거에 행복하고 즐거웠다면 지금은 자극이 별로 전보다 강하게 오지 않습니다 혼자 외로움을 타서 연락이 오면 답장도 꼬박 하고 전화도 다 받았는데 지금은 연락이 오면 귀찮고 전화가 오면 괜히 받기 싫고 친구들과 어울려 있어도 괜히 혼자 있고 싶고 그럽니다 그렇다고 친구랑 어울리는게 싫은건 아니고요 전에는 친구들이 제 이야기에 잘 웃고 좋아해주었는데 지금은 제 이야기를 하면 웃어줄까? 반응이 없으면 어떡하지? 이런 걱정을 하고 나서야 이야기를 하고 전에는 사소한 일 하나하나 이야기를 했다면 지금은 사소한 이야기를 조금만 이야기하고 입을 다물게 되는 것 같아요 전에는 제가 제 흥을 주체가 안되었다면 지금은 무기력하고 무덤덤함만이 감당이 안 돼요 심지어 이번에는 갑자기 어리광을 부리고 싶어지고 괜히 심술부리고 눈물이 갑자기 나서 슬퍼지는 경우도 있었어요 예전엔 좋다, 기쁘다, 행복하다, 재밌다 등 느꼈다면 평소엔 짜증난다, 아무 감정 없다를 제일 많이 느껴요 특강 끝나고 집에 오면 10시 넘는데 그 이후 저녁을 먹게된다면 또 자책하면서 아 먹으면 살 찌는데 먹으면 안되는데 하고 스트레스 받게 되고 먹으면 만족보단 후회가 더 크게 자리 잡습니다 늦은 시각이면 뭐 먹고 싶은데 먹기 싫어지기 시작합니다(예전에도 지금도 다이어트를 하지 않고 있으며 다이어트에 대한 집착은 아예 없습니다 예전엔 아 살찌는데 하고 먹고 먹은거에 대해 깊게 생각하지 않았으며 올해 1월부터 갑자기 이런 생각을 하게 됩니다) 재작년 겨울에 친구들한테 내가 내가 아닌 기분이 들어서 힘들다고 털어놓은 이후 친구들이 놀리기만 해서 그 이후 속상해서 아무에게 제 감정 상태에 고민을 이야기 하지 않게되었고 내가 예민한가보다, 그냥 성격이 변하는가 보다 하고 지내다가 아무리 생각해도 성격이 변하는데 아무 이유 없이 긍정적이였던 내가 부정적으로 성격이 변할 수 있나? 생각이 점점 커지게 되었어요 친구들이 이런 제 모습에 제가 재미가 없어서, 표정이 별로 없어서, 말 대답도 대충대충해서, 예전과 달라져서 나를 싫어하게 될까?란 생각으로 또 고민하다가 이제는 그 고민마저 무덤덤하게 가볍게 생각하고 다시 아무생각 없이 일상생활을 하게 됩니다 너무 지루하고 짜증나고 무덤덤한 하루가 매일 반복되고 저는 그러다가 아무런 반응을 하지 않게될까봐 고민입니다🥲 + 내가 내 자신을 싫어하게 될까봐 무서워요