정신적으로 너무 지쳤습니다... 일상에 질질 끌려 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·3년 전
정신적으로 너무 지쳤습니다... 일상에 질질 끌려다니기는 싫습니다... 수많은 것을 기대해봐도 되지않는 것뿐이라 지치는가 봅니다. 노력도 움직일 줄 아는 사람이 하는 것 같습니다. 보상도 받을 줄 아는 사람이 받는 것 같습니다. 그냥 무기한으로 무료로 나를 이끌어가려는 일상이 싫어요. 이 두가지도 제대로 이뤄지지 않고있는 상황에서 어떻게 힘내라는 건지 싶어요.
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조이조이 (리스너)
· 3년 전
마카님 기대했는데 이루어지지 않아 많은 실망과 좌절을 겪으신걸로 보이네요. 몇가지도 아니고 수많은 걸 기대했다고 하신 부분에서 얼마나 많은 시도와 노력을 했을지 그리고 결과에 따른 그 좌절감은 얼마나 컸을지 생각이 드네요. 마카님 힘내지 마세요. 그리고 오늘은 그냥 한번 뒤를 보면서 내가 어디까지 그리고 얼마만큼 왔는지 생각해보세요. 나 이렇게 살아왔구나 이런 노력을 했었구나 하고 알아봐주고 나 자신을 토닥여주세요. 그리고 오늘만은 수고한 나 자신에게 맛있는 음식이든 선물이든 보답하면서 나를 사랑하고 돌보는 시간 되셨으면 좋겠어요♥️
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wendy127 (리스너)
· 3년 전
안녕하세요 삶에 너무 지치고 힘이 들 땐 누군가의 힘내라는 말 조차 버거울 때가 있죠.... 시간이 해결해준다고 하는데 그 시간이 오긴 하는건지, 그 시간들이 얼마나 고통스러울지 감도 안잡힐 때... 마카님 노력하지 않아도 되고, 기대하지 않아도 되고, 힘내지 않아도 괜찮아요! 아무것도 하지 않아도 괜찮습니다. 그러지 않아도 마카님은 소중하고 가치 있는 존재에요. 이건 마카님이 어떻게 살고 있든, 어디에 있든, 어떤 사람이든 절대 변하지 않아요. 그러니 내가 괜찮아질 때까지, 일어날 수 있을 때까지 조금 더 기다려주세요. 조금 용기 낼 수 있다면 심리 상담이나 봉사활동, 운동, 등 할 수 있는 것들을 실천해봐도 좋을 것 같아요. 진심을 다해 응원하겠습니다 :) 추운 겨울 건강 조심하세요.
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wjdals3234 (리스너)
· 3년 전
안녕하세요, 마카님. 지치고 무료함으로 반복되는 일상에 어려움을 겪고 계시는 것 같아요. 제가 생각하기에 우리가 지침과 무료함을 느끼게 되는 것은 그간 우리가 인생에서 열심히 최선을 다해 살아왔기에 생길 수 있는 감정들이라 생각합니다. 삶에서 최선을 다하며 살아왔기에 수많은 것을 기대하고 또 그러한 것을 이루기 위해 노력하셨을 것이기에 이에 불구하고 아쉬운 결과가 나왔을 경우에 무력감과 지침으로 이어질 수 있다고 생각하거든요. 그렇기에 저는 마카님이 자신이 원하는 목표를 위해서 최선을 다해 오셨다는 과정 자체가 정말 대단하시고 멋지다는 말씀을 드리고 싶어요. 비록 그에 대한 결과가 좋지 못하더라도 그 당시 마카님의 열정과 노력은 사라지지 않아요. 마카님께서는 충분히 노력하셨고 또 노력하실 수 있는 분입니다. 그렇기에 일부러 힘내려 하지 않으셔도 괜찮아요. 지금 마카님의 감정들은 그간 열심히 달려온 마카님에게 잠시 쉬어도 된다는 쉼표의 역할로서 마카님에게 다가왔을 가능성이 클 것 같습니다. 세상은 노력을 배신하지 않는다고 생각해요. 아직 세상이 마카님의 노력을 알아주지 못한 것일 뿐 절대 지금까지 해오신 모든 것들이 절대 헛된 것이 아닙니다. 그러니 지금까지 열심히 해온 자신을 조금 더 토닥거려준다면 어떨까요? 마카님의 고민에 조금이나마 도움이 되었길 바라며 항상 응원하겠습니다:)