기분 나쁜 제가 이상한건가요?ㅠㅠ 안친하니 그럴수있는건가 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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기분 나쁜 제가 이상한건가요?ㅠㅠ 안친하니 그럴수있는건가
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·3년 전
겨울방학에 한주동안 반에서 몇명 모아서 뭐 프로그램 체험? 같은거 하는게 있단말임 근데 이거 하려고 아침에 학교가서 3시쯤 마치는데 점심을 안줌 학생들끼리 걍 밖에 가서 사먹어야하거든? 우리반엔 나포함 5명이서 하게됐는데 난 다른반에 아는 애들도 없고 우리반 그 5명도 다 안친했음 다섯명 중 한명은 다른 반 친구들이랑 먹으러나가고 나머지 네명 중 두명이 같무리라 친하거든? 근데 우리반 한 친구한테 밥먹을 사람 있냐고 밥 같이 먹으러 가자고 해서 그렇게 셋이서 밥먹으러 나감ㅋㄱㅋㅋ 나한테는 안 물어보면서 그것도 내 옆에서 그렇게 묻더라 이거 뭐임?? 같은 반 예의상으로도 나한테 물어볼수있는거 아닌가 아님 걍 내가 오바하는거임?
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Pinkwater (리스너)
· 3년 전
제가 그 상황에 있었어도 너무 속상했을 것 같아요.. 그래도 같은반이고 같이 있는 상황이면 질문이라도 해주지 하는 마음이 들고 결국 같이 못먹었다는 사실이 자꾸 생각나서 속상할 것 같아요,, ㅠㅠ 그 친구들은 마카님과 친한 관계가 아니라서 마카님이 같이 밥 먹을 친구들이 있다고 생각해서 그랬을수도 있을 것 같구요. 서로 직접적으로 대화가 오고간게 아니니 모든것이 추측일 뿐이라 더 많은 상황을 상상하고 상상하다보면 더 안좋은 상황만 상상하게 되니까 더 많이 속상해질것 같아요. 다음부터는 그냥 나도 같이 먹어도 돼? 하고 직접적으로 물어보는 것은 어떨까요?
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@Pinkwater 생각에 생각의 꼬리를 물고 있었는데 공감해주셔서 감사해요! 제 고민을 들어준다는것만으로도 힘이 됩니다ㅠㅠ 근데 분명 그 친구와도 그렇게 친하지 않은데 같이 밥먹으러 간거보니 나랑 밥먹기 싫어하나? 하고 뭔가 제가 불편하다는 생각도 들어서요.. 하는그래도 직접적으로 물어보는게 나을까요?
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Pinkwater (리스너)
· 3년 전
음 저는 제가 너무 최악을 상상하는 스타일이라서 자꾸 제 머릿속으로 더 안좋은 상황을 상상하고 그러면 에너지가 너무 많이 들고 스트레스도 더 쌓이더라구요. 제가 막 상상해보고 추측하고 그래도 직접 물어*** 않으면 결과도 정답도 알 수 없잖아요. 혼자 땅굴파는것도 좋지 않구요. 저는 그래서 그냥 직접 듣는게 더 낫더라구요. 정면으로 가서 당당하게! 나는 잘못한거 없으니까! 그리고 막상 직접적으로 그렇게 물어봤을때 단호하게 응 너 불편해 하고 말하는 사람은 많지 않더라구요. 그리고 오히려 저는 그 친구가 나를 불편해하나 싫어하나 이런 걸 확실히 느끼게 되고 나서야 중요하지 않은 사람에게 감정낭비를 하지 않을 수 있더라구요!
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@Pinkwater 감사합니다