새로운 진로를 찾고 싶은데 뭐부터 해야될까요?

안녕하세요. 30살 직장인 여성입니다. 저는 공부보다는 경험을 더욱 선호하는 편이라 게임 업계에 누구보다 빠르고 명확한 진로를 가지고 대학교 4학년때 작은 회사에 취업해 지금까지 쉬지않고 근무한 결과 대기업에까지 이르렀습니다. 현재는 나이 대비 연차수도 많고 팀내에서 실력도 인정받아 회사다니는게 즐겁습니다. 하지만, 여기까지 오기 다사다난 했고 전 프로젝트까지만 하더라도 인간 관계가 참 어려웠습니다. 전 프로젝트 디렉터와 파트장이 제 험담을 한다는 소식과 하지도 않은 유언비어를 퍼트리는 것을 알게 되었습니다. 따지고 싶었지만 현 프로젝트 팀장님 중재로 그만뒀습니다. 그러던 어느 날 전 프로젝트에서 알던 분이 그만두셨습니다. 그 분 역시 디렉터와 마찰이 있었고 제 프로젝트로 옮기시려 했으나 디렉터의 유언비어로 인해 위에 밉보이게 되셨고 결국 퇴사하게 된 것입니다. 전 프로젝트 디렉터는 무능합니다. 무능을 덮기 위해 일개 사원부터 팀장까지 제물로 바쳐 게임이 출시되지 않는 이유를 개인에게 돌려버립니다. 이런 인간들부터 시작해서 직장 내 괴롭힘이나 성희롱, 성추행 건으로 형사 고소를 진행했던 적도 있었지만 회사 인사팀이나 상사들 모두 적절한 조치는 커녕 이러한 불합리를 묻고 넘어가는 것에 급급 합니다. 정말 제가하는 일을 사랑하고 꾸준히 하고 싶어 이런 상황을 약 10년을 참았지만 아는 분의 퇴사 사건이 기폭제가 되어 직장이란 체제에 분노와 허망함이 몰려들어 수동적인 직장인의 삶에 신물납니다. 때문에 진로를 바꿔 개인 사업에 도전하고 싶은데 무엇부터 고민해야할지 답이 나오지 않아 너무 괴롭습니다. 지금까지는 너무 명확한 답을 쥐고 살아왔는데 갑자기 안개 낀 숲을 걷는 것 같아 불안합니다. 명확한 인생 목표가 사라지니 너무 스트레스 받고 약 10년을 해왔던 일을 버리고 뭔가 새로 시작해야하는데 생각보다 다른 일을 하기에는 저는 너무 평범하더군요. 특별히 뛰어난 점이 없어 무엇을 발전시켜야될지 모르겠고 10년을 정말 열심히 살아왔음에도 남아있는게 없습니다. 그동안의 열심히 했던 것이 무엇을 위해서였나? 도대체 제 10년은 무엇이길래 아무 답도 없을까요? 20대 초반 취준생의 마음이 이런 것일까요? 모르겠습니다, 제게는 가장 가치있던 10년이었는데 이 일을 그만 두려니 그냥 가치없는 모래 같네요. 제가 어떤 마음가짐으로 새로운 시작을 맞이해야 할까요? 앞으로 뭐해먹고 살지 진로에 고민이 있습니다.

두통중독_집착우울의욕없음

중요한 결정은 마음이 안정된 상태에서 하는 게 좋아요.

#의욕없음 #두통 #중독_집착 #우울 #직장

안녕하세요, 마카님? 마인드까페 전문상담사 김숙자입니다. 마카님의 고민글을 읽고 답변 남깁니다.

[공개사연 고민요약]

마카님은 10년차 직장인으로 일찍 게임업계로 진로를 정하시고 취업 후 지금까지 열심히 노력하셔서 대기업에 다닌다고 하셨네요. 실력도 인정받아 회사다니는 것도 즐거웠는데 최근 가까운 분의 퇴사 사건으로 직장생활에 대한 회의감이 드시는 것 같습니다. 무능하면서 책임지지 않는 직원, 유언비어를 퍼뜨리는 직원, 직장 내 괴롭힘과 성희롱 사건 등이 무마되는 모습을 보면서 분노와 허망함을 느끼셨다고 했네요. 이런 이유로 진로를 바꿔 개인사업을 하고 싶지만 특별히 뛰어난 점이 없다는 생각에 무엇을 해야할 지 모르겠고 지난 10년이 허탈하게 느껴져 사연글을 남기신 것 같습니다.

[고민과 관련된 원인 분석]

마카님은 직업적 성취 뿐 아니라 관계를 이루고 상호작용하는 것이 중요한 분으로 생각됩니다. 타인의 감정을 잘 파악하고 배려하는 모습이 있는 반면 타인에 의해 자신의 견해와 감정이 영향을 받을 수 있습니다. 현재 가까운 사람이 불합리한 상황에 처하는 모습을 보며 강한 감정적 동요를 경험하고 있는 상황이고, 이 상황을 바꾸려면 진로를 변경해야 한다는 압박감, 막막함까지 더해져 스트레스와 소진된 느낌을 받는 것으로 보입니다.

[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]

마카님의 상황과 마음에 공감이 갑니다. 열심히 달려오던 목표를 바꿔야 한다면 혹은 무언가를 새로 시작하려니 아무것도 남아있지 않은 느낌이라면 누구나 막막하고 허탈한 감정을 느낄 수 있습니다. 퇴사를 고민하는 경우 대부분 크게 두 가지 이유가 있는 것 같습니다. 일과 관계입니다. 마카님은 비교적 빨리 진로를 정했고 그 분야에서 취직도 성공하고 인정받고 커리어를 쌓아 좋은 직장으로 이직하신 것 같습니다. 이런 점을 고려하면 업무는 비교적 마카님의 적성에 맞는 분야라는 생각이 듭니다. 여기서 굳이 진로를 바꿔서 새로 시작하려는 이유가 있을까요? 만약 다른 일을 하고 싶으신거라면 가능한 현재의 상황을 유지하는 상태에서 자신의 흥미나 적성을 고려해보는 숙고의 시간을 가지셨으면 합니다. 마카님께서 퇴사나 진로에 대해 고민하시는 건 아마도 두 번째 이유, 관계적인 부분이 커 보입니다. 알고 지내던 분이 다른 분의 모략으로 퇴사하는 모습을 보며 안타까움과 분노 등의 감정을 많이 느끼신 것 같고, 그 밖에 회사 내 사건들에 대해 불합리한 대처 모습을 보니 직장에 대한 신뢰감, 안정감이 많이 사라진 것 같습니다. 또 내가 좋아하는 일을 열심히 해도 일과 무관하게 다른 평가를 받을 수 있다는 마음에 회의감이 드신 것 같습니다. 지금은 그 마음을 있는 그대로 인정해주는 것이 어떨까요? 내 마음을 바라보고 받아들여주세요. "내가 화가 났구나, 지쳤구나, 막막하구나" 그 마음을 품기 어렵다고 당장 상황을 바꿔야 하는 건 아닙니다. 지금은 부정적 감정들을 들여다보고 마카님이 좋아하는 일을 하거나 주변의 가까운 사람들에게 털어놓기도 하면서 조금은 식혀야 합니다. 중요한 결정은 내 마음이 안정된 상태에서 하는 게 마카님에게도 도움이 될 것 같습니다.

마카님은 분명한 목표를 설정하고 몰입해 성취를 이뤄내신 분입니다. 다른 방향으로 진로를 결정하더라도 지난 10년의 시간과 성취는 사라지지 않고 마카님에게 보이지 않는 자산으로 남아있을 것입니다. 잠시 마카님의 마음을 보살피고 나면 다시 잘 해내실거라 생각하며 응원합니다.