연애를 시작하기가 두려워요 - 마인드카페
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비공개
3달 전
연애를 시작하기가 두려워요
학창시절에 저는 뚱뚱했습니다. 그래서 외모에 자신감도 없었고 놀림을 받은 적도 많았어요. 중학교때 같은 반 남자인 친구들이 제 외모를 가지고 상처가 되는 행동들을 자주했어요. 그런 분위기에서 계속 있다 보니 자존감이 바닥을 치더라고요. 대학을 입학하고 다이어트에 성공해서 다시 뚱뚱하지는 않아졌고 그냥 평균적인 체중에 도달해서 이제는 제 자존감 문제가 좀 해결될것 같았어요. 그런데 문제가 해결되지 않더라고요. 지금도 다이어트를 계속 하고 있는데 그냥 이 자존감 문제가 언제 해결될지 너무 답답하고 막막해요. 대학에 와서 연애를 시작해보려고 해도 누군가에게 제 마음을 여는게 너무 힘들어요. 내가 좋아하면 그 사람한테 상처가 될 것 같고 그냥 저랑 사귀는 걸 아무도 안 원할것 같아요. 그래서 항상 위축되고 외롭고 공허하네요. 친구들이 미팅을 시켜준다고도 했었는데 그냥 무언가 무서워서 돌려서 거절 하고 있어요. 그냥 자꾸 과거에 머무르게 되고 너무 괴롭네요. 제가 이런 마인드를 개선하고 어떻게 하면 나아질수 있을 까요. 저도 연애를 해보고 싶긴한데.. 자존감 문제로 참 고통스러운것 같아요. 왜이렇게 연애를 시작하기가 무서*** 모르겠네요..
콤플렉스우울스트레스
전문답변 추천 1개, 공감 3개, 댓글 3개
abcpo
3달 전
지금은 연애보단 자기 자신을 먼저 사랑하는 것이 더 필요해보여요. 저도 예전에 비슷한 고민을 가지고 있었어서 더욱 공감합니다. 외모 콤플렉스를 극복하면서 내가 나를 좋아해야 다른 사람도 나를 좋아한다는 것을 느꼈습니다.
jindoll
3달 전
스스로 저녁에 매일 거울 보면서 아이 예쁘다, 나는 나를 사랑해 3번 씩 말하기?!
RONI
AI 댓글봇
Beta
3달 전
내 모습이 매력없이 변해버린 것 같은 느낌이 드시나요?
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