학점도 1.5고 자격증 하나도 없고 뭐 하나 뛰어난 재능도 없고 사회공포증이 - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
자유
비공개
3달 전
학점도 1.5고 자격증 하나도 없고 뭐 하나 뛰어난 재능도 없고 사회공포증이라 알바도 해본 경험도 없고 갑부도 아니고 인생 어떻게 살지 진짜..
전문답변 추천 2개, 공감 44개, 댓글 11개
상담사 프로필
윤수진 코치 님의 전문답변
프로필
3달 전
작은 실행 목표를 잡고 하나씩 해보는 경험을 쌓아가세요~
#미래의나의모습#하고싶은것#해야할것#지금부터#일단하기
안녕하세요 마인드카페 코치 윤수진입니다. 미래에 대한 고민으로 걱정과 불안은 안고 계시는 마카님 조금이나마 도움이 되고자 하는 마음으로 글 남깁니다.
[공개사연 고민요약]
학점도 1.5 자격증 0 뛰어난 재능 0 사회공포증 이라 앞으로 인생을 어떻게 살까 하는 고민을 적어주셨네요.
[고민과 관련된 원인 분석]
그럼에도 불구하고 나는 인생을 좀 잘 살아가고 싶다 라는 욕구를 가지고 있는 것으로 읽힙니다. 마카님에겐 지금 제일 하고 싶은 것과 걱정되는 것이 무엇일까요? 학교의 성적과 자격증이 미래의 모든 것을 안전하게 만들어주는 요인은 아닙니다. 조금은 그렇지 않은 사람보다 안전하게 선택은 할 수 있겠지만요
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
학점보다 자격증보다 우선되어야 할 것은 내가 지금 현재의 모습에서 미래의 어떤 모습으로 변화 성장하고 싶은가 입니다. 나에게 모델링이 되어주는 사람 나에게 에너지가 올라오게 하는 것 내가 하고 싶은 것, 등등을 먼저 아는 것이 필요합니다. 보통 이런 질문을 드리면 잘 모르겠다는 대답들을 많이 하십니다. 그렇게 답하는 상황의 대부분은 많은 경험을 해보지 않았거나 무언가를 끝까지 해보지 않은 상황들이 많습니다. 지금의 학점 자격증이 나를 발목을 잡게 하지 말고 지금부터 준비할 수 있는 것들을 고민하고 실행해 보시길 바랍니다. 무언가를 시도해 보고 그 과정을 가치롭게 여기는 가운데 마카님이 알아차리지 못한 자신의 강점과 흥미 그리고 나의 가능성을 발견할 수 있습니다. 그런 것들을 깨닫기 위해선 우선 작은 실행들을 작게 쪼개어 끝까지 해보는 습관을 들여보세요.
지금 현재의 불안감과 걱정스러움으로 미래를 바라보지 마시고 현재에 집중하는 습관을 들여보세요. 세상의 모든 감정과 마주하는 코치 윤수진 드림
liamoong
3달 전
어떻게 살지 고민하는거 자체가 이미 한걸음 나아가는게 아닐까..?
dhsk10
3달 전
고민 전에 일단 뭐라도 하나 딱해보세요. 자격증 없으시다니 일단 그것부터라도 해보고 고민하셔도 늦지않아요. 그리고 생각보다 많은 사람들이 이렇다할 재능이 없어요. 그저 한분야 정해서 열심히 할뿐이죠.
aings1022
3달 전
에이 때가닥치면 다 하게되있어요! 본인을좀더 믿어봐요 뭘하든 먹구살순있어요 😍
12345678wsr
3달 전
시행착오를 겪는게 인생낭비라 여겨져서 아무것도 시도하고 싶지 않을 때가 저도 있습니다. 인간의 뇌가 불필요하게 에너지를 쓰는 걸 원래 싫어한다죠. 결국 지금 내가 만나는 사람들은 내 수준과 비슷한 사람들일 수 밖에 없어요. 내 주변에 천재 과학자, 일론 머스크, 아이유 없잖아요. 만만하게 여기고 아니면 말지 하는 마음가짐도 필요합니다. 나를 움직이게 할 동기를 찾는 것을 동기구걸이래요. 지금 하고 있는게 결국 동기가 되는거라고 합니다.
goodguy52
3달 전
인생 어떻게 살지 ㅡㅡ 재미지게 살아야지 먹기위해 사는 사람도 있고 (맛있는거 먹을때 행복한 사람 이쁜거에 미쳐 (페라리 포르셰 아우디같은거 디올 구찌 루이비떵 이런거 아님 스릴에 빠져 번지쫌퓨 페로글라딩 파스구찌 이렇게 저렇게 한번 뭔가 해봐야 되는거 아닐까요 뭔가 재미나고 꼭 한번 해봐야 될거 없나요? 있을텐데 못찾으신거 ? 졸업해서 전공대로 간 사람보다 좋아하는 일을 찾아가는 사람이 많아요 잘 찾아보세요 사회공포증극복을 위해 날마다 외출을 권장하고 싶군요 하루에 두시간 산책하시고 햇빛 쬐시고 주변 모두에게 안부인사 하시고 하루에 한번 거울을 보며 거울속 의 나에게 칭찬해보셔요
superhappyvirus
3달 전
일단 학점 1.5 는 졸업이 안되는 거로 알아요 이게 마지막 학점이면 만약 아직 졸업까지 남았다면 이전 학기 말아먹은 거로 하고 다음학기 부터는 2.0 은 넘기는 거로 자격증은 없으면 운전 면허증이라도 따요 ( 국가고시)
superhappyvirus
3달 전
그리고 아주 칭찬해 ~~ “인생 어떻게 살지 진짜 “ 진짜 맘에 드는 질문이요 지금 당장 나가서 무슨 일을 해도 다 잘할 수 있을 것 같아요
superhappyvirus
3달 전
사회공포증은 경험 해 보지 않은 막연한 공포라면 너무 거창한거 말고 아주 작은 일 부터 시작해 보구요 알바가 부담스러우면 발런티어/ 자원봉사 부터 시작해서 할수 있다는 성취감과 자신감을 가져보시길 추천해요
superhappyvirus
3달 전
당신은 곧 멋진 사람으로 다시 올거에요
sunny9374
3달 전
전 다리가 불편한사람. 다리만 안 절면 헬스 열심히 인바디 눈바디 결과얻으며 하고싶었어요 ㅠ 님홧팅