한 번 터지는 게 어렵지 내 안의 불안이 한계치에 다다라 한 번 표출해 버리 - 마인드카페
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자유
비공개
3달 전
한 번 터지는 게 어렵지 내 안의 불안이 한계치에 다다라 한 번 표출해 버리면 진짜 조금만 무슨 일이 있어도 숨이 안 쉬어집니다. 저의 소중한 사람이나 주변 사람이 눈치 챌 때마다 저를 죽이고 싶어요. 요즘 제가 생각해도 스스로 *** 같고 조금만 잘못되고 터질 것 같습니다. 그냥 걷다가도 숨이 안 쉬어집니다. 티내고 싶지 않아요. 끝까지 아무도 몰랐으면 좋겠어요. 그런데... 진짜 갑자기 눈물이 터집니다. 그럴때마다 너무 불안하고 계속 불앙한 생각 밖에 들지 않습니다. 눈물 흐르는 순간 현타 와서 제 눈을 뽑아버리고 싶다는 생각도 들었어요 요즘... 정신병일까요?
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