아내 외도후 우울증에 공황장애 불안장애 - 마인드카페
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hanchang4869
3달 전
아내 외도후 우울증에 공황장애 불안장애
원인 : 10개월 전부터 와이프 외도 2회 경과 : 2021년 11월~현재 작년 10/26일 우연히 와이프가 동네 주차장에서 다른 남자와 외도하는 모습 목격 나름 차분하게 해결 다신 이런일이 발생하지 않겠다는 와이프 말에 동의 그냥 아무일 아닌듯지내옴 저는 너무 괴로워서 잠도못자고 몸도 아파지고 표현은 안했지만 와이프 믿을수가 없었어요. 외출 하거나 전화통화가 안되면 왠지 불안하고 누구 만나나 하는 생각먼저 들고 시간만 나면 와이프 차량 블랙박스를 확인하게 되었습니다. 일이 있은후 와이프와 관계는 의외지만 더 좋아졌어요..와이프가 미안해서 그런듯 합니다. 그러다 약 1주일전 와이프에게서 연락이 왔습니다. 무섭다고..뭔일인가 하고 바로 만나서 물어보니 올해 6월정도 (와이프 42세 입니다)어떤 남자를 만났다고 그런데 해어지자 요구하니 협박을 한다고 하더이다..정말 죽이고 싶었지만 꾹꾹 참고 상대 남자를 만나서 어찌어찌 해결했습니다. 남자나이 33세..누가봐도 가지고 놀은거죠.. 이런일이 있은후 전에 아팠던 것이 2배가 되는거 같아요. 밤에 잠은 2시간도 못자는거 같고 혼자 있으면 이렇게 살면 뭐하나 창문도 많이 열었다 닫고.. 너무 힘들고 불안하고 초조하고 못믿겠고 그냥 죽고싶은 생각 뿐입니다. 이후 전문가 상담도하고 정신과도 다니고 약처방도 받아서 열심히 먹어서 많이 좋아진거 같은데 문득문득 생각날땐 정말 미치겠네요. 어찌해야할지 헤어지자니 애들이 걱정이고 그냥살자니 생각날때마다 미치겠고 빨리 잊고싶은데 하루하루가 너무 힘겹네요...
우울강박공황어지러움스트레스트라우마호흡곤란불면
전문답변 추천 3개, 공감 3개, 댓글 1개
RONI
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Beta
3달 전
두분의 입장 다 이해가 갑니다 ㅠㅠ 와이프분이 취미 생활을 가지면 좋을텐데... 한번 와이프분과 진지하게 대화를 나눠보시는건 어떠세요?
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