힘들땐 노래 들으면 - 마인드카페
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한글이됬었어
한 달 전
힘들땐 노래 들으면서 손으로 스스로의 어깨를 토닥토닥 해줘 우울할땐 심호흡 몇번하고, 산책 무기력할땐 다음거 다음것 하면서 작은 일을 차근히 불안할땐 따뜻한 우유류 그런거 다힘들땐 누워서 위로되는 음악 듣자 병원 상담도 괜찮아
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