먹는 거에 집착하는 - 마인드카페
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2달 전
먹는 거에 집착하는 것 같아요. 폭식을 하거나 안 먹는 건 아니고, 사람이 배가 안 고프면 한 끼 정도 안 먹을 수 있잖아요? 근데 안 먹으면 뭔가 불안한 거 같아요. 그래서 결국 뭔가를 먹게 돼요. 예전에는 이러지 않았던 것 같고 굶는다는 거에 대한 안 좋은 기억이 있는 것도 아닌데 왜 이러는 걸까요?
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eunoia0227
2달 전
저도..허전하면 자꾸 먹게 되더라고요ㅜ 저는 불편한 공간에서는 물도 못먹거든요..... 그래서 먹을 수 있을 때 음식에 집착하게 되는 것 같아요 허전함을 느기시는 거라면 책이나 영화를 보거나 바쁘게 살면서 허전함을 못느끼게 하는걸 추천드려요
RONI
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2달 전
식욕을 많이 잃으셨네요. 혹시 심각한 상황은 아닌지 걱정이 돼요. 제가 질문을 하나 드릴게요.
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