여러분들한테 잘 맞 - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
자유
비공개
2달 전
여러분들한테 잘 맞는 운동은 뭐예요??
전문답변 추천 0개, 공감 3개, 댓글 3개
idkme1
2달 전
낮에는 등산, 해지면 ㅇㅇ천걷기 돈 안 들고 밖에 나오면 하게 돼서 좋아요. 요가,헬스 다니는 이유가 돈 안 쓰면 운동을 안 하게 돼서 그런데 등산 걷기는 집밖만 나오면 되더라고요
rilicada
2달 전
제게 잘 맞는 건 산책, 스쿼트, 케틀벨 정도인 거 같아요.
kaily26
2달 전
저는 요즘 걷기랑 슬로우버피랑 스쿼트랑 가끔 요가요