님들 저 돌겠네요 - 마인드카페
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2달 전
님들 저 돌겠네요 유튜브 인스타 다 스스로 안하려고 규칙 정하니까 마카만 계속 보고 있어요 이런 제 심리가 대체 뭘까요? 할일 정해놨는데 하는 과정이 너무 외로워 미루고 있긴 해요
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mmo141
2달 전
아무것도 안하는건 불안해서그런거 아닐까요? 저도 그렇거든요 할일은 많은데 자꾸 미루게되고..
daining
2달 전
수영하기 직전 몸풀기를 하는 것처럼 할 일을 시작하기 전에 몸풀기를 시작해보세요. 할 일 10가지 중 2가지만 해본다는 생각으로 일단 시작하고, 작은 성취감을 쌓아가보세요. 2개가 어렵다면 1개만 하구요
비공개 (글쓴이)
2달 전
@mmo141 저두요 ㅠ 근데 어떤 불안이요???
mmo141
2달 전
저같은 경우 다른사람들은 무슨 글을 올렸는지 궁금해서 자꾸 마카를 보게되거든요 안본다고 죽는건아닌데 안보면 불안한 유튜브나 다른사이트에서도 마찬가지로 새 소식같은거 뭐가 올라왔는지 궁금해서 자꾸 보게되네요
비공개 (글쓴이)
2달 전
@mmo141 헐 맞아요.. 진짜 그게 뭐가 가치있다고 보고 싶은지 모르겠어요.. ㅠㅠ