자소서 쓰고 공부를 시작하는게 너무 힘들어요 - 마인드카페
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한 달 전
자소서 쓰고 공부를 시작하는게 너무 힘들어요
뭔가를 시작하는데 어려움이 있습니다. 취준생이고 계속해서 자기소개서를 작성하고 다음주부터는 필기시험을 계속 치뤄야합니다. 순간적이고 원초적인 즐거움(유튜브, 웹툰)을 계속 추구하고 할 항목들과 양이 많다보니 계획하고 뭘 해야할지 생각하는 것 만으로도 너무 지쳐요. 긴 호흡으로 보는게 아니라 작은 단위로 쪼개서 오늘의 일을 잘 하도록 하는 것이 해결책인건 알지만 순간 훅 집중을 하게 되는데에 힘듭니다. 집에만 있어서 그런가 싶기도 하네요.. 도서관 가는 10분이 아까워 집에서 하자 싶다가도 막상 집에서는 공부를 안하고 필기는 필기준비대로 안하고 자소서 쓰는게 어려운 일도 아닌데 숨이 턱턱 막히고 손이 잘 움직이지 않습니다. 할 일은 많은데 계속 딜레이는 되고 공부해야하는데 얼른 자소서 하나도 못마치는 자신이 너무 한심하고 답답합니다. 이러다 이번 하반기 시즌 놓치면 정말 정신적으로 더욱 힘들거 같은데 열심히해도 모자랄 판에 왜 이러는 건지 모르겠어요. 필라테스를 하는데 온 몸에 근육이 경직되있는 정도가 심하고, 집에 있을 때도 승모근과 어깨를 있는 힘껏 움츠리고 힘주고 있습니다. 밤에는 계속 바삭바삭한 것을 씹고 싶어서 두어달안 과자를 먹었는데 항상 저체중이고 마른체형이었는데 어제 인바디를 재보니 경도비만으로 나오더라고요. 몸무게는 1-2키로 늘었는데 체지방이 너무 늘어서 그렇다고 했습니다. 건강도 망가지고 얼굴도 늙어가는거 같고 표정도 너무 어둡고 영혼이 회색으로 변해가고 있는 것 같아요. 이럴때는 어떻게 해야하나요 다들 다 이렇게 사는걸까요? 매일 시간에 쫓겨 사는거 같습니다. 6-8월까지 학교 시험과 과제 거의 매주 자격증시험, 면접, 어학시험 4번 달리고 자기소개서에 다음주부터 필기인데 필기 준비는 하나도 안되어있고 근데 또 서류는 써야하고 머릿속이 너무 시끄럽고 속이 탁 막하고 답답합니다. 오늘도 당장 6시까지 자소서를 제출해야 하는데 아직 하나도 안썼고요. 이력서부분과 자소서 개요까지는 잘 정리해놓는데 글로 길게 푸는게 안돼요. 햇살도 좋고 선선한 이런 날씨에 집에만 있는것도 답답하고.. 그렇다고 주말에 외출을 안하는 것도 아닙니다. 그냥 제가 너무 나약하고 게을러서 그러는지 어디서부터 잘못된건지 머리가 아프네요
의욕없음스트레스신체증상
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RONI
AI 댓글봇
Beta
한 달 전
너무 자신을 잡지 않았으면 해요. 쉬엄쉬엄 하셔도 좋은 성과가 있으실거예요. 언제나 응원할게요.
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