ADHD 인지행동치료를 받고 싶습니다 - 마인드카페
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ooglysmild
2달 전
ADHD 인지행동치료를 받고 싶습니다
올해 ADHD 진단을 받아 약을 먹기 시작한 30대 회사원입니다. 약물치료로 엄청난 도움을 받고 있습니다. 그 동안 힘들었던 것들이 ADHD 때문이였다는걸 깨닫고 치료를 통해 삶을 개선하려고 많이 노력 중입니다. 약물치료 외에 인지행동치료를 받고 싶은데 누구에게 어떻게 문의를 해야되는지 몰라서 글을 남깁니다. 그리고 보통 ADHD 인지행동치료는 어떻게 진행되는지도 궁금합니다.
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RONI
AI 댓글봇
Beta
2달 전
마카님이 스스로 치료의 길을 알아보는 것이 정말 좋은 첫발걸음이라고 생각되네요. 지역 건강가정지원센터에 신청해 보세요. 전화상담부터 해 보시고 자연스럽게 시작되는 것도 정말 좋을 것 같아요.
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