저는 알코올 중독이에요 일주일 - 마인드카페
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queentry
2달 전
저는 알코올 중독이에요 일주일에 7번 하루에 1병에서 3병정도는 술을 먹어요 20살인데 삶이 너무 버거워요 다 포기하고 싶다가도 술을 먹으면 용기를 얻어요 뭘 하던 술을 먹어야겠다 생각하고 술 없이는 잠도 못자요 매일 술을 먹다가 이제는 몸이 아파요 손발이 갑자기 굳고 갑자기 손가락 마디 마디가 다리 한쪽이 굳어요 술도 흡연도 먹토도 다 몸에 안좋은걸 알아요 근데 술을 안먹은 날에는 잠을 못자고 쓰러지기 전까지 피곤할 때 잠이 들어요 잠에 들어도 3시간..? 4시간 자고 깨요 깨면 미친듯이 피곤하고 힘들지만 다시 잠에들 수 없어요 술을 안먹었으니까 우울이 다시 오고 내가 자는 동안 내가 모르는 무슨 일이 생겼을지 모르니까 처음 술을 마시기 시작한 것도 자고 싶어서였어요 왕따를 심하게 당했어요 중학교 때 자고 일어나니까 모두가 저를 외면했어요 많던 친구 모두가 저를 욕하고 Sns를 통해 저를 욕하고 있었어요 친구들에게 맞고 욕 먹고 또 맞고 외로운 생활에 누가 알아볼까 누가 또 나를 욕할까 6개월간 새벽 시간이 아니면 나가지도 못했어요 나가봤자 집 앞 편의점이 전부였지만 아직도 그 기억들이 그리고 그렇게 이어진 대인기피가 지금도 저를 괴롭혀 알코올 중독에 식이장애로 이어졌어요 진짜 다 그만두고 하루종일 잠만 자고 싶어요 이와중에도 술을 먹고 있고 술먹는 제가 너무 불쌍하고 안쓰러워서 또 우울에 빠지고 있어요
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dolfeene
2달 전
전문기관의 도움이 필요해보입니다 알콜중독 관련해서 보건소에서 도와주는 게 있을거에요 혼자하지 마시고 상담 받아보셔요 부담드리기 싫지만 알콜중독은 불행의 지름길이라는 하버드 연구가 있었어요(행복한 삶의 조건에 대해서 70년간 연구) 경각심 갖으시고 독하게 끊으셔야합니다 그리고 평화롭고 도움되는 친구들이 아니잖아요 그런 친구들에겐 왕따 당하는 게 낫습니다 그들 사이에서 인싸였다면 더한 상황이 있었을지도 몰라요 20살 창창한 나이이니 잘 일어나셨으면 좋겠어요