사람과 친해지고싶지 않아요. - 마인드카페
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정신건강
비공개
2달 전
사람과 친해지고싶지 않아요.
가족도 힘들고 타인도 힘들고 친구도 힘들어서 잘 만나지 않고 직장생활도 하기싫어요.. 결국엔 나에게 피해를 줄것같은 불신이 있어요. 제 자신에 대한것도 꾸며서 보여주려하구요. 솔찍하게 보여주고나면 오히려 그사람을 보기가 힘드네요 친해지는건 제가 먼저 나서지 않으려하구요. 도와달라는건 잘해주는편 이지만 그렇다고 친하게 지내고싶지 않아하고 가까이 오면 저를 고치려하거나 지적할거같은 불안이 있어요 누가 잘해주면 왜 잘해주지라는 생각도 들고 제가 살도 최근에 더 찌고 있는데 사실 저랑 비슷한 사람이 보여도 저는 다른생각을 안하면서 타인은 저를보면 욕할거같은 생각도 드네요. 주변신경도 안쓰고싶고 그렇다고 좋은사람이길 포기 하지는 않는것같고.. 행동이나 말을 곱씹기도 하고.. 예전엔 그러지 않았는데 몇년사이에 이렇게 변했어요 어째야 좋을까요 정신과 불안증 약? 으로 될까요? 아니면 정기적 상담을 해야할까요? 어쩌면 좋을까요..?
강박불면의욕없음조울어지러움우울
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