요즘 사람들 보는게 너무 힘들고 싫고 움직이기가 싫어요 - 마인드카페
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정신건강
arin08270
2달 전
요즘 사람들 보는게 너무 힘들고 싫고 움직이기가 싫어요
제가 학교가 멀어서 항상 버스타고 등교하는데 새벽에 출발하다 보니까 사람들도 많아서 막 사람들이 많으면 좀 어지럽고 숨이 잘 안 쉬어진다? 라는 느낌을 많이 받아요 씻고싶지도 않고 가볍게 움직이는것 조차 너무 힘들어요. 밖에 나가서 사람들이 제 옆을 지나가는거도 너무 무섭고 불안해요 제가 예전에 안 좋았던 기억이 좀 많아서 특히 남자는 더 심해요 남자들이 제 옆을 지나가거나 버스탈때 제 옆에 타거나 하면 너무 무서워요 숨이 잘 안 쉬어지고 진짜 금방 쓰러질거 같아요 가끔은 진짜 죽고싶어서 미치겠어요 (참고, 13살 초6이에요) 사람들은 우울증이다 뭐 공황장애다 그러는데 잘 모르겠어요
두통도와주세요의욕없음우울공황트라우마진짜_하루하루가_너무_싫어요불안어지러움호흡곤란
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RONI
AI 댓글봇
Beta
2달 전
불안하고 초조한 느낌에 나를 주체할 수 없는 느낌이 드시나요?
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