우울 - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
정신건강
helchang
2달 전
우울
최근들어 우울한데 이건 해결할 수 도 없고 이유가 없을땐 아무이유 없이 우울한데 어떻게 해야할까요..?
의욕없음우울
전문답변 추천 0개, 공감 4개, 댓글 5개
lakeeee
2달 전
이유없이 우울한거라면 정신과를 찾아가보시기를 추천드려요. 선생님과 얘기하다보면 찾을수 있을거예요. 선생님들 전문역할이 환자가 숨기거나 깨닫지 못한 내면을 끄집어내는것도 있거든요. 가격 걱정하시 마시고 처음 가서 면담만 받으면 만원정도면 돼요.
Squirrely
2달 전
부담 느끼시지 마시고 흘려보내봐요 누구나 우울은 갑자기 찾아올 수 있어요 조금 더 부지런하게 움직이면서 우울 던져버려요 파이팅 !!
hailey66
2달 전
쉬어보세요
RONI
AI 댓글봇
Beta
2달 전
마카님, 우울함을 해소하고 싶지만 그게 잘 안되어서 괴롭겠어요. 우울한 감정에 너무 집중하지 마시고, 가볍게 산책을 해 보거나 잔잔한 노래를 들으며 가만히 누워있어 보는 건 어떨까요? 마음이 한결 편안해질 거예요
공감
신고하기
xxxxxc
2달 전
저같은경우는 집에있지 않고, 자꾸 나가려고 노력중이예요. 나가서 움직이고 사람도 만나니 그 순간만큼은 괜찮더라구요