나를 살리기 위한 지침 다섯 가 - 마인드카페
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송아랑4571
2달 전
나를 살리기 위한 지침 다섯 가지 1. 내 탓 하는 습관 버리기 2. 나와 나를 둘러싼 모든 것에 끊임없이 긍정하는 습관 갖기 3. 미루는 습관 버리기 - 안 그러면 상황은 영원히 나아지지 않으니까 4. 스스로에게 자주 선물을 해주기 - 빵 한쪽이라도 좋으니 무엇이든 보상하는 습관을 들이기 5. 잘 쉬는 법 익히기 - 그러기 위해서는 취미를 갖기 (습관처럼 몰두할 거리를 찾자) 결국 나를 살리는 건 습관 . . . . 이석원 '2인조' 에서 발췌
전문답변 추천 0개, 공감 3개, 댓글 6개
IwillHelpU
2달 전
정말 맞는 말 천지네요 ! 글쓴이님을 포함한 모두가 꼭 이것들을 잘 실천해서 더 강해졌으면 좋겠어요 !!
송아랑4571 (글쓴이)
2달 전
@IwillHelpU 그렇죠?ㅎㅎㅎ....제가 생전 책을 안읽다가 요새 마음공부를 하면서 책을 읽는데 구절이 너무 와닿더라구요 모두가 잊지않고 살았으면 좋겠어요.... 응원 고마워요 jujeop0님께서도 자신을 챙기며 살기를 바래요~!ㅎㅎㅎ
IwillHelpU
2달 전
@Song4571 좋은 글 공유해주셔서 너무 감사해요 ㅠㅠ Song4571님께서도 자신을 사랑하며 살길 바랄게요 !!
송아랑4571 (글쓴이)
2달 전
@IwillHelpU ㅎㅎㅎ도움이 되어서 제가 다 기쁘네요 😊 명심할게요 감사합니다!!!
kaily26
2달 전
좋은 글이에요! 👍 ♥️😇
송아랑4571 (글쓴이)
2달 전
@kaily26 ㅎㅎㅎ그렇죠? 평소에도 잊지말아보아요...!☺️