오늘은 위로가 듣고 싶네요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘ajaajsj16464
·3년 전
오늘은 위로가 듣고 싶네요.
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전문답변 1, 댓글 5가 달렸어요.
상담사 프로필
윤수진 코치
1급 코치 ·
3년 전
오늘도 애쓰셨습니다!
#토닥임
#함께
#고민하기
#함께
#아파하기
#애쓰셨어요
소개글
안녕하세요 마인드카페 코치 윤수진입니다. 위로가필요하다는 마카님의 글을 읽고 조금이나마 힘이 되기를 바라는 마음으로 글 남깁니다.
사연 요약
그동안 힘드셨나 봐요. 위로가 필요하다는 글을 읽고 간단한 문장에 저도 울컥했답니다 이 말은 저에게도 힘든 하루였나봐요.
원인 분석
마카님이 처한 상황이 어떤지는 모르나 아마도 그동안 해온 일들에 대한 위로 힘들게 준비한 일들에 대한 위안 고민거리가 해결되지 않아 힘든 상황 이도 저도 아닌 그저 나에게 토닥임이 필요한 상황 어떤 상황일까 정확하게 알 수는 없지만 남겨주신 짧은 글을 보며 같이 위로 위안 받고 싶은 마음에 글 남깁니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 3년 전
힘들었지요. 힘든 하루 잘 이겨내줘서 고마워요. 버텨줘서 고마워요. 괜찮아요. 내일은 더 나은 하루가 올 거예요.
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rainbow78
· 3년 전
어떤 말로 된 위로를 듣고 싶나요?
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Angelsh1
· 3년 전
오늘도수고하셧어요
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eastern7
· 3년 전
힘든 일들이 있겠지만, 그럼에도 포기하지 않고 충실히 살아가실 수 있기를 바라겠습니다.
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나무울타리
· 3년 전
잘 버텨내고있어요. 고생많으셨어요 푹 주무시길 바랄게요 😊