우울증 증상의 하나일까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|집착]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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우울증 증상의 하나일까요?
커피콩_레벨_아이콘huhuh111
·3년 전
우울증같은 증상이 몇년 전부터 지속되다 좀 지나면 나아지고 이러길래 괜찮아지겠지하며 방치했다가 점점 증상이 나타나는 빈도가 잦아지고 길어져서 다음달 상담 예약을 걸어놓은 상태입니다. 이상하게 증상이 나타날 때 마다 친구관계에 너무 집착하게 돼요 학창시절에 친구관계로 많이 힘들었던 경험때문인지 현재는 친구관계도 문제 없고 힘들 때 연락할 친구도 있는대도 왜 그럴까요? 꼭 제가 같이 만날 필요가 없는데 이렇게 우울에 빠지게 되면 자꾸 혼자서 집착하고 왜 나를 같이 안 만났지? 왜 나한텐 연락을 안한거지? 같은 생각이 며칠 내내 잡아먹는데 심지어 저만 빼고 다같이 몰래 만나거나 이런 상황도 아니고, 특정 친구들한테만 이런 기분이 드는게 아니라 제 모든 친구들한테 자꾸 집착하게돼요 평소엔 진짜 아무렇지 않은데 .. 이것도 증상 중 하나겠죠?? 상담받고 하면 괜찮아지겠죠?
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커피콩_레벨_아이콘
1fragrance73
· 3년 전
집착은 우울증의 직접적인 원인은 아닌 것 같아요~ 우울이 깊어지시면 자존감이 하락되니 자연히 집착도 생기게 되는 듯요! 잘 맞으시는 좋은 쌤님께 상담 잘 받으시고.. 생활 패턴도 쌤님 지침대로 잘 따르시고.. 약물치료도 병행하시면.. 꼭 분명히 좋아지실 거예요!!! 👍✌️🙆🌈
로니_아이콘
RONI
· 3년 전
저도 우울증을 겪었던 사람중에 한명입니다. 저는 저만의 방법으로 치료를 했습니다. 도움이 필요하시면 언제든 연락주세요.