제가 공포 회피형인데요, 생각해보니 불편한 상황을 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘aasc
·3년 전
제가 공포 회피형인데요, 생각해보니 불편한 상황을 견디지 못하더라구요 책임감이 전부라고 배웠고 실천하지만 제일 문제는 취준생이 가장 어려워하는 면접인데요 책이나 도움 요청해보니까 견디라고 말하는데, 어떻게 견뎌내야할지 모르겠어요 더욱더 사색해보니 낯선 장소 그리고 낯선 사람인데요 다들 적응하면 된다고 말하지만 저는 머리로는 회피하고 있어요 자꾸 이런말 하니 듣는 사람도 지쳐하니 제 속마음을 어디로 터놓아야할지 고민 되구요 그래서 제가 선택한 방법은 감당할 수 있는 범위 내에서만 결정하자고 했는데,.. 제가 명색이 취준생인데 원래대로라면 적극적으로 일해야하고 사람들이랑 부딪쳐보는 것을 한번도 안 해봤어요 있어도 소수 정도? 그래서 제가 친구들도 적어요 그래도 저도 사람인지라 외롭지만 억눌러서 포기합니다. 자신감 쌓으려고 실력과 당당함으로 노력해본 결과 부분적으로만 자신감이 있어요 자세히 말하자면 공부, 꿈, 적은 인간관계, 가족, 운동 밖에요 면접 연습하다 조언해주길 기가 약하다고 그러셨어요 멘탈이 쿠크다스라서 꾸준히 운동하고 있어요 그래서 어떻게 회피형을 극복하셨는지 궁금하고 조언을 듣*** 올려봅니다.
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kami123
· 3년 전
힘내요