우울하고 무기력해서 아무것도 못하고 누워서 폰만 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·3년 전
우울하고 무기력해서 아무것도 못하고 누워서 폰만 만지작거리다가 정말 가끔씩은 딴짓도 안하고 각성이라도 한 것처럼 몇 시간 동안 공부하거나 일을 한다... 상태가 오르락 내리락ㅋㅋ 각성한 것 같을 때는 심장이 두근거리고 피곤한 것도 잘 못느끼고 그런데 왠지 불안해 반대로 무기력하고 우울할 때는 진짜 아무것도 하기싫어 밥도 먹기싫고 그냥 침대에서 일어나는게 싫은데 각성했을 때는 불안해서 싫고 그 반대일때는 내가 한심하게 느껴져서 싫다
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doran794500
· 3년 전
저도그래요 요즘 어떻게 살아야 할지 모르겠어요ㅠ
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keller
· 3년 전
누가 저를 관찰하고 쓴 글인 줄 알았어요. 제 상태도 정말 딱 이렇거든요. 그러고보면 나만 이런게 아니구나라고 못난 마음이겠지만 조금 위로를 받습니다.
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revero
· 3년 전
저도 아무것도 못해요 격하게공감
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RONI
· 3년 전
기운이 없어서 그럴 거예요. 간단한 스트레칭이나 산책을 하다 보면 기분도 좋아지고 활기차지 않을까요?