우울증이 온 남자친구에게 도움줄수있는 법 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|진로|별거]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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우울증이 온 남자친구에게 도움줄수있는 법
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·3년 전
현재 남자친구가 하는 일이 되지않고 심적으로 매우 힘든 거 거같아요 진로에 대해 엄청난 걱정도 하고 어쩌다가는 죽고싶다 라는 생각은 했다고도 하더라구요 그러다 보니 저랑 대화를 할때 별거도 아닌 단어들에 욱할때가 많더라구요 또는 본인이 말한 부분이 기억을 못하거나 그래요..제가 대화나 하면서나 다른 방법으로 라두 도움을 줄수있는 방법이 있을까요? 상담도 몇번 받아보긴 했는데 고집이 있다보니 잘 이해를 하다가도 본인이 싫은말 또는 본인이 듣기싫은 말들은 별로라며 안가고싶다 하드라구요..어떤식으로 도움을 좀 줄수있을까요?
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RONI
· 3년 전
많이 힘드셨겠어요 힘든 내 상황에 어떤 이야기도 들리지 않을 때도 있듯 모든 게 스트레스로 돌아올 때가 지금인 것 같네요 남자친구와 살짝 시간을 가지면서 맑은 공기 마시며 가벼운 산책으로 기분전환이 필요해 보여요 그리고 따뜻한 릭렉스 해주는 차도 마시고 병원 약도 꼬박꼬박 챙겨드시면 다시 남자친구와도 예전처럼 지낼 수 있을 거라 봐요 기운 내요