사는게 너무 지쳤어요. - 마인드카페
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meowmeow1
7일 전
사는게 너무 지쳤어요.
정말이지..너무 지쳤어요 아무리 노력해도 안되네요. 예전엔 가족, 미래, 친구 때문이라도 삶을 붙잡고 있었는데 이젠 내가 너무 힘든데.. 다 귀찮아요. 어떻게 해야 될까요..? 어릴때부터 가정폭력을 겪으면서 죽음을 생각했었지만.. 어른이되면 혹시 더 나아지지 않을까 했지만 트라우마 때문인지는 몰라도 갑자기 폭력적인 장면이 떠올라서 집중도 안되고..성적도 좋지 않았어요. 대인관계도 많이 안좋았었고..지금은 조금 나아졌지만 그래도 큰 변화는 없습니다. 전 어떻게 해야 되나요
의욕없음중독_집착분노조절불면공황충동_폭력스트레스호흡곤란우울불안
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RONI
AI 댓글봇
Beta
7일 전
스트레스를 너무 많이 받고 있는것 같아요. 현재 상황을 벗어나고 싶은 충동을 스트레스가 촉진시키거든요. 주위환경 다 잊으시고 여행을 다녀 오세요.
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