친구가 진짜 자살할 것 같은데 이제 전 어떻게 해야하죠? - 마인드카페
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yordle
13일 전
친구가 진짜 자살할 것 같은데 이제 전 어떻게 해야하죠?
1~2년동안 친구가 우울증이나 여러 정신병에 시달리고있어서 제가 제 나름대로 최선을 다해 심리학유튜브나 책을 조금씩 찾아보면서 도와줄려고하고 좋은 말을 최대한 해줄려고 노력했는데 그 친구는 "너가 노력하는건 알겠는데 그게 도움이 되진않아" 라는 말을 했었고 실제 대학 교수나 이런 여러 심리관련에서 종사하시는 분들께 상담을 받았고 강한 약들도 도움이 안된다고 그랬었고 그래도 한5월달쯤에 롤 프로게이머를 잠시 도전하면서 나아지는것처럼 보였으나 결국 포기하고 점점 다시 안좋아보이더니 자신이 트렌스젠더,논바이너리라고 했었고 저는 그걸 듣고 놀라긴 커녕 그렇구나라고 생각하며 별신경 안썻는데 가끔 성적불쾌감같은걸 말하며 여자목소리를 못한다며 자살을 생각한다고 했고 저는 이친구가 자살을 생각하는건 한번이 아니라서 침착하게 이야기를 하다가 휴학 이야기,가출이야기를 했었고 그 친구가 결국 오늘 카톡으로 나중에 각보다가 자살할께 라고 말을 했습니다 저는 최대한 그래도 말을 좀 해봤지만 저도 지치고 이제는 힘이 없다는 느낌이 들었습니다 그래서 1393이라는 자살관련되서 도움이 될까 여기 전화해보라고 했지만 역시나 도움 하나도 안된다면서 카톡으로 보냈습니다 그런데 저는 이제 이 카톡을 읽기가 두렵네요 그렇다고 외면할수는 없는 문제기 때문에 안볼수도 없고 진짜 친구가 죽을것같은데 상담 이런것도 해봐도 소용없다고 하니 저는 이제 어떻게 해야할까요?
불안
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hyun1111aq
13일 전
아무 말 하지 않고 그 친구가 살아갈 수 있도록 옆에서 기다려주세요 친구 또한 글쓴이만큼의 많은 생각을 하고 있을 거에요 죽는 거 그리 쉬운 게 아닙니다 곱씹어서 생각하고 후회하고 무한의 반복이에요 글쓴이의 친구 분도 무수히 많은 생각을 하며 후회를 반복하고 있을 지도 몰라요 그럴 때 온갖 말을 쏘아붙인다면 오히려 독이 될지도 모르겠네요 당신의 삶을 되새겨봐요 당신은 죽음이 생각되었을 때 어떠한 것에 위로가 되었나요? 사람은 결코 다르지 아니할 거에요 글쓴이가 위로 받은 방법 또한 좋은 위로일테지만 지금 상황을 봐서는 아무 말 않고 응원의 한 마디와 곁에 있어주는 것만으로도 그 분의 숨통을 트이게 해주는 행동일 것 같네요 다른 사람의 의견이 무조건 맞다는 게 아닐 겁니다 그 분을 가장 잘 아는 사람은 글쓴이라는 것을 잊지 마세요
ashjf
13일 전
왜 그런마음이 들엇는지 물어봐주고 내가 이해될때까지 물어보고 이유를 다 들어보고 그랬구나 너가 그런생각을 하는데는 다 이유가 있었구나 나같아도 그러겠다 공감이 가장큰 힘이 될꺼에요 인간은 이해받은적이 없어서 이세상은 나혼자야라는 생각을 하게됩니다... 내가 이해가 안되는데 공감해주는것은 아무도움안되요 그 감정이 상대에게도 느껴집니다...